
リライブパンツ効果って本当なの?世間の口コミが知りたいです。
リライブパンツの効果は、「履くだけで体幹や骨盤周りの力が高まる」とされています。
でも、「パンツを履いただけで、筋力が強くなるなんて信じられない」と思ってしまいますよね。
そこで今回の記事では、リライブパンツの口コミを徹底調査しました。また、理学療法士である僕が、リライブパンツの効果の仕組みについても解説します。
- リライブパンツの効果
- リライブパンツの口コミ
- オススメな方
- 試着方法
リライブパンツの購入を検討中の方は、ぜひ最後までご覧ください。

項目 | 詳細 |
---|---|
主な効果 | 下半身の強化、腰痛予防 |
技術 | 間接テーピング技術(トルマリン鉱石配合のリライブテープ貼付) |
刺激する筋肉 | 中殿筋、大腰筋、小腰筋など |
種類 | 男性用:ボクサータイプ、コットンタイプ 女性用:オーバーパンツ |
推奨使用法 | 日中の仕事時や就寝時に着用 |
併用効果 | リライブシャツと併用することで効果が高まる |
対象者 | アスリート、介護者、肉体労働者の方 |
料金 | 7,700円(税込) |

リライブパンツの効果とは?
リライブパンツには、リライブテープでも使用されているトルマリンなどを含んだ鉱石が縫い付けられています。この鉱石が下半身のツボに働きかけ・血流改善や筋力・可動域が期待できるとされています。(参照:間接テーピング技術とは)
具体的には以下の効果が期待されます。
下半身の筋力UP
リライブパンツは中殿筋・大腰筋・小腰筋などの股関節~骨盤周りの筋肉を刺激するように鉱石がついています。
股関節は体の重心に近いので、股関節が安定することで、全身のバランスも安定しやすくなります。
背筋力を高める
リライブパンツは背筋力を高める効果も期待できます。その理由は、「筋膜」にあります。
鶏肉を切ろうとすると白い膜がくっついていますよね?あれが「筋膜」です。筋膜を介して隣同士の筋肉は一緒に働くことが分かってます。
股関節で最も大きい「大殿筋」と、背骨についている「多裂筋」は筋膜でつながっています👇

リライブパンツにより大殿筋が働きやすくなると、そのつながりである多裂筋の活動も促され、背筋力がアップする可能性があるのです。
💡背筋力が向上することで期待できる効果
- 重い物を持ち上げやすくなる
- 立ち仕事や力仕事が楽になる
- 姿勢が整い、疲れにくくなる
股関節の動きがスムースになり、腰痛軽減効果も
前屈などの動作では、背骨と股関節は連動して動きます。これを腰椎-骨盤リズムといいます。しかし、股関節の動きが悪いと、背骨に過度な負担がかかるため、腰痛につながることがあります。
リライブパンツにより股関節の動きがスムーズになると、腰への負担が減り、腰痛緩和が期待できます。
下半身の血流を整えて精力&頻尿対策になる可能性も
年齢を重ねると、精力の衰えや頻尿が気になる方もいますよね。そこでリライブパンツが精力や頻尿対策としても効果が期待できるのか調べました。結論、「効果がある」と断言はできませんが、その可能性はあります。以下に詳細を説明します。
精力向上への影響
精力減退の主な原因の一つは血流の悪化です。リライブパンツは血流を改善する作用があるとされているため、間接的に精力向上につながる可能性はあります。
- 血流促進:下半身の血流が良くなることで、男性機能にも良い影響を与える可能性がある。
- 冷えの改善:下半身の冷えは精力減退の原因の一つ。リライブパンツの着用により温かさを保ちやすくなる。
- 疲労回復:疲労が溜まると精力も低下しやすい。疲労を軽減することで、活力アップにつながる可能性がある。
ただし、リライブパンツ自体に直接的な精力増強効果があるわけではなく、あくまで血流改善による副次的なメリットとして捉えておきましょう。
頻尿への効果
頻尿の原因の一つに、骨盤底筋の衰えや血流の悪化があります。リライブパンツの血流促進効果がこれらに良い影響を与える可能性は考えられます。
- 骨盤周りのサポート:筋力向上でサポート改善が期待できる。
- 血流改善:膀胱や前立腺の血流が良くなることで、排尿のコントロールがしやすくなる可能性がある。
- 冷え対策:下半身の冷えが原因の頻尿を軽減する効果が期待できる。
ただし、医学的な根拠がまだ十分ではないため、すべての人に効果があるとは言えません。頻尿が気になる方は、生活習慣の見直しや骨盤底筋トレーニングも併用しましょう。

リライブパンツとリライブシャツを併用すると効果向上
リライブパンツの効果をより引き出したいなら、リライブシャツとの併用がオススメです。リライブ社長の佐々木さんも推奨しています👇
リライブシャツとリライブパンツの併用は効果が格段に上がりますよね。
— 佐々木貴史@リライブシャツ (@Sasaki_Relive) June 9, 2021
介護士の方に両方使っていただけると私もとてもうれしいです。ありがとうございます
この2つを組み合わせることで、以下の効果が証明されています。
- 柔軟性や背筋力の向上
- 重い物を持つ力の向上
- 睡眠の質が30〜50%向上
エビデンスの詳細については以下の記事を参照してください。

続いて、世間の口コミを確認していきましょう!
リライブパンツの良い口コミ

まずは、リライブパンツの良い口コミから紹介します。
足腰の負担が減った
主人は、こちらもかなり足や腰の負担なく、楽に動けると、びっくりしています。 もうこれしか履かないから、沢山欲しい!と かなり喜んでいます。
参照元:楽天
こちらの方以外にも、「リライブパンツをはくだけで歩きやすくなった」という声が多くみられましたよ!
夜のトイレの回数が減った
腰痛 気味の夫に買いました。血行が少し良くなり夜にトイレに起きる回数が減ったと言っています。
参照元:楽天
あくまでも個人の感想にはなりますが、頻尿にも効果を感じてる方もいます。
寝返りが大変な母でも動けるようになった
股関節が悪く、寝返りが打てなかった母が、使用して寝た翌朝に「ありがとう!!寝返りが打てた!!!」と感動していました。 身をもって効果を実感したようです!佐々木さんはシャツと並行して使用することをオススメしていますが、パンツだけでも効果ありました。
参照元:楽天
股関節周りの筋力が発揮しやすくなったと感じる方も多いです。親世代のプレゼントとしても喜ばれています。
リライブパンツの悪い口コミ

続いて悪い口コミも紹介します。
糸がほつれる
ギックリ腰をしょっちゅうする夫に、シャツとセットで購入。シャツのレビューがすごく良かったので期待していましたが、夫は全く実感なしの様子です。 着用3回目くらいから、糸のほつれ、毛玉ができ、実感がないのも手伝って、ガッカリです。
参照元:楽天
こちらの方のように、パンツの糸がほつれやすいという方や、ゴムが伸びやすいという方もいました。
りらいぶ公式サイトによると、「いつものお洗濯と一緒に洗っていただいて問題ございません」と説明があります。しかし、生地をなるべく傷めたくない方はドライモードで洗濯するのがオススメです♪
シャツと比べると効果を感じない
リライブシャツの効果が凄かったので購入。でもリライブシャツと比べて効果は2割ほどに感じた。価格や効果の持続性を考えるとおすすめできない。
参照元:Amazon
リライブシャツほど効果を実感できない方もいます。
その場合、リライブシャツシャツとリライブパンツを組み合わせることで相乗効果で筋力が高まることが証明されているのでぜひ試してみてください。
男性用なのに前開きがない
腰痛持ちの人にはシャツと合わせて使うにはいいと思います。個人的には股間の窓があるとトイレでも苦労しないんですが… 正しく下半身を使う方ほど効果がありそうな気がします。
参照元:楽天
リライブパンツのボクサータイプは前閉じですが、コットンタイプは前開きです。
前開きタイプが良い方はコットンタイプを選んでください👇

リライブパンツがオススメな方

ここまでリライブパンツの効果や口コミを紹介してきましたが、まとめると以下のような方にオススメです。
- 歩くのが大変な方
- 腰や股関節に負担を感じている方
- 疲労回復させたい方
- 頻尿に悩んでいる方
- リライブシャツが効果的な方
リライブパンツは、骨盤周りのサポートに優れており、日常生活の負担を軽減する効果が期待できます。
口コミの中には「痛みが和らいだ」「夜間のトイレ回数が減り、ぐっすり眠れるようになった」といった声も多数あります。
特に、すでにリライブシャツを試して効果を感じた方は、パンツも相性が良い可能性が高いため、一度試してみる価値があります。
リライブパンツを試着する方法

購入前に本当に自分に効果があるのか確かめたい方もいますよね。リライブパンツの効果を試すのは、以下の2つの方法があります。
- 正規代理店で試着する
- 全額返金保証を利用する
正規代理店で試着する
リライブパンツは、全国のリライブシャツ正規代理店で試着できます。パンツ以外にもシャツも試着できるのでオススメですよ。
正規代理店の場所は以下の記事も参照してください。

全額返金保証を利用する
全額返金保証とは、初回購入時に限り、効果を実感できない方は全額返金されるシステムのことをいいます。
住まいの近くに正規代理店がない方は、全額保証制度を利用するのがオススメです。
注意点は、リライブシャツ公式ショップでの購入が必要な点です。メルカリやラクマなどのフリマサイトで購入しても保証の対象外となります。
まとめ
今回の記事ではリライブパンツの口コミや効果について解説しました。
- 下半身・背筋の筋力UP
- 夜間頻尿の軽快
- 腰痛緩和
- 頻尿の軽快
- 精力向上
「糸がほつれる」などのデメリットもありますが、「歩きやすくなった」「腰が楽」など良い口コミが多かったです。
その証拠に、ECサイトでも高評価です👇
Amazon | 楽天 | Yahooショッピング | |
評価 | 3.8/5 | 4.1/5 | 4.4/5 |
リライブパンツは以下の方にオススメです。
- 歩きが大変な方
- 腰や股関節に負担を感じている方
- 疲労回復させたい方
- 頻尿に悩んでいる方
- リライブシャツが効果的な方
こんなお悩みを抱えている方は、一度リライブパンツを試してみる価値があると思います。
以下の2つの方法で、リライブパンツを試せます。
- 正規代理店で試着する
- 全額保証システムを活用する(商品返送料金は自己負担)
最後になりますが、リライブシャツを忖度なしでレビューした記事もあるので、合わせて参照して頂けると幸いです。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました!

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