悩む傘リライブシャツの効果って嘘なの？
リライブシャツは簡単に言うと「着るだけでパワーや可動域が上がる」と言われているシャツです。
そんなリライブシャツですが、以下の効果があると言われています。
- 鉱石の力で体が活性化する
- 着るだけで力が発揮される
- 良眠に繋がる
いかにも怪しいし、嘘くさいですよね。
僕も最初YouTubeで見た時に嘘くさいし効果ないんじゃないの？と思いましたが、返金システムがあるので騙されたと思って購入しました。
その結果、効果を感じましたので現在３着も購入してしまいました。
そんなリライブシャツマニアの僕が感じる効果や世間の口コミをレビューします。
最初に結論から。
ドはまり中の僕の結論は以下の通り。
・前屈の可動域が改善する！
・腰痛持ちは楽になる可能性が高い！
・筋トレは普通のシャツより力を発揮できる！
そんな僕は理学療法士として10年以上勤務しています。腰椎椎間板ヘルニアを持病として抱えているため、同じく腰痛を抱えているような方には参考になる記事かと思います。
それではどうぞー。
ポチップ
【リライブシャツは嘘？】忖度なしレビュー
さっそくですが、リライブシャツの効果は確かめたレビューを紹介します。理学療法士として、できる限り数値ベースで検証しました。
- 【前屈】-7㎝→床につくようになった
- 【懸垂】7回→9回に増えた
- 【下押しテスト】体がブレが減った
- 【患者さんの介助】ラクになった気がする
- 【効果なし】ストレス軽減
着た瞬間は“ただのシャツと変わらない”
令和の虎では細井社長が「着た瞬間から体が浮くような感じがする」と言っていましたが、
個人的な感想は、
普通のシャツと変わらない。
これで“体が変わっていますよ”と言われても正直詐欺としか思えない。
続いては、効果を検証するテストの結果を紹介していきます。
【前屈】-7㎝→床につくようになった
着た瞬間には全く効果を感じませんでしたが、前屈テストを実施。
普通の服では－7㎝。
リライブシャツを着ると床に手が届くようになりました！
着てからすぐに検証したので、即効性の高さにビックリ！
感覚的にはハムストリングスのつっぱり感がラクになったのと、腰が曲がりやすくなった感じがしましたね。
正直自分でも嘘だろ？と思ったので、もう一度普通の服で前屈をしました。床に手は届くものの、リライブシャツを着た時ほど指がしっかり着かなかったです。
【懸垂】7回→9回に増えた
腕の力が弱いのがコンプレックスの１つの僕。昔肘の脱臼をしてから力が入りにくいです。
普通の服では、7回でやっと。フォームも乱れます。
リライブシャツを着ると9回はしっかりできます。(フォームが乱れてなんとか10回)
体を引き上げる時の肩甲骨の力が入りやすくなった感じがします。翌週に普通の服で再度チャレンジしたらやっぱり7回で一杯一杯でした。
フォームが安定するので、腕や肩甲骨周りに正しい刺激が入って翌日に気持ち良い筋肉痛になりました！
【下押しテスト】体がブレが減った
腕を体の後ろに組んで、グッと押してもらう。これを下押しテストといいますが、
息子に「全力でパパに体重をかけてくれ」と言ったら、
普通の服では不覚にも後ろにバランスを崩しました。
リライブシャツを着て同じ条件で検証。
結果、ほとんどバランスを崩しませんでした。
感覚的には「さっきと同じ力で押してる？」と疑いたくなる感じで、僕の場合は体幹が安定しました。
【患者さんの介助】ラクになった
僕は患者さんの車椅子への乗り移りの介助の際に、ぎっくり腰をやってしまったことがあります。
そんな失敗をした僕は、仕事中はなるべくリライブシャツを着るようにしています。
リライブシャツを着てからは仕事中にぎっくり腰は起こしてません。腹圧がかかって安定している証拠ですね。
ただし、完全に痛みがなくなるというより「ラクにはなる」というイメージ。長時間の中腰が辛い方などはコルセットの方が負担は少ないかなと思います。
あと、仕事中に使う場合、夏場は普通のリライブシャツでは暑いので、リライブインナーの方がおすすめです。
ポチップ
【効果なし】ストレス軽減
全てが効果があったわけではありません。効果を実感できなかったものも紹介します。
公式説明ではストレス軽減や自律神経への影響が示唆されていますが、
- ストレスの体感変化なし
- 安静時心拍数変化なし
とこの辺は効果を実感できませんでした。ストレスホルモンを計測したわけではないので、完全に否定はできませんが、僕としては体感できませんでした。
【結論】僕は効果を実感できた
色々検証した結果、僕はリライブシャツの効果を実感できました。
ですのでリライブシャツの鉱石の効果は嘘と言い切れず、本当なのかなと考えています。
※ ただし効果には個人差があり、僕自身も実感できなかった項目もあります。
着ただけでは“ただのシャツ”と変わらないので、効果を実証するテストを早めに体感するのがポイントです。
【個人的】公式の説明に懐疑的になる点
効果を体感したと述べてきたのに、
何度読んでもりらいぶ公式の説明で個人的に理解できない点がありますので紹介します。
「関節テーピング」という程、テーピング感はない
リライブシャツはテーピングを巻いてなくても、テーピングを巻いたような効果を発揮するとのことで「関節テーピング」と名付けていますが、正直、
テーピングの固定感はない。
テーピングとかコルセットを巻いた時のように、体を支えられる安定感も期待しましたが、固定感はゼロです。
ですので、普段コルセットを巻かないと辛い介護士などの方が、リライブシャツ1枚でコルセットが必要ないほどには変わらないような気がします。
東洋の“気”の理論が具体性に欠ける
リライブシャツは東洋医学の経絡理論に基づき、体内の「気」の流れを促進して力が発揮しやすくなるとも説明がありますが、
なんど読んでもまったくわからない！！
これ、ホントに詳しく知っている方がいたらコメントで教えて欲しいです！
西洋医学しか学んでこなかったからですかね。気の流れが変わると言われても、そもそも気って何？
ここは怪しいな～というのが理学療法士の本音です。
「リライブシャツは嘘」と世間で言われる理由
個人的には効果を実感できたリライブシャツですが、世間ではリライブシャツはなぜ嘘くさいと言われています。
その理由を確かめた結果、以下の4つに集約されることが分かりました。
- YouTubeの動画が大げさ
- 着るだけで効果で出るなんて信じられない
- 証拠がない
- 自主回収したから
それぞれ解説します。
YouTube動画が大げさ
リライブシャツがバズった理由は「令和の虎」に出演したことがきっかけです。
色々なユーチューバーが紹介していますが、みんな揃って「効果が凄い」と言うから、見てるこっちとしては「嘘くさい」「案件でしょ？」と感じてしまいます。
SNS上でも「YouTube見てこれ嘘だろと思った」という意見が続出しています。
↓↓
#リライブシャツ
— Pharo-パロ (@pharo_mirror) April 26, 2022
YouTubeでみてこれ嘘だろ？って思って買ってみたけどガチでビビったww
効果がありすぎて逆に信じられないです。
着るだけで効果が出るなんて信じられない
磁気の効果があるネックレスやコルセットなど、身に着けることで効果を感じるアイテムはありましたが、「シャツを着るだけ」で体が楽になるアイテムはありませんでした。
ですので「着るだけでホントに効果が出るのかよ」と疑いの声があがっています。
今日、着るだけで身体能力を上げるっていうくっっっっそ詐欺ぽい謳い文句。
— 5円くん(5円ちゃん) (@5enkun_5entyan) May 20, 2022
リライブシャツなるものがお家に届いたよ。
着るだけで身体能力が38%くらい向上するらしい。
身体能力だけでなく、腰痛の改善や、とにかく体の不調に効果があるのが特徴。
これだけでも果てしなく嘘っぽいんだけど着た感想↓ pic.twitter.com/pV01DrzqSq
今まで無かった商品は疑いの目を向けちゃいますよね。
効果の証拠がない
ホントに効果があるなら証拠を教えて欲しい。
シャツの効果を実証する証拠があれば信じてみようかなと思いますよね。
SNS上でも証拠を教えて欲しいという声が上がっています。
↓↓
リライブシャツ流石に嘘だよなって思ってたんだけどレビューとかがマジモンって言ってるのしかなくてまじかってなってる。科学的根拠とかがわかれば買ってもいいかなっては思う。
— 海♆.cpp//7/9CGarts/歯科 (@Nepmaru) November 4, 2022
ですが、実はリライブシャツの効果を証明する研究が進んでいますよ。
第三者機関によって、筋力や可動域に与える効果を検証した研究が進んでいるので、興味がある方は以下の記事も参考にしてください。
自主回収したから
リライブシャツαとリライブスパッツαは自主回収されています。
理由は以下のとおり。
一般医療機器の定義に合致しないと指摘を受け、製造元より自主回収が実施されることとなりました。
リライブシャツ公式サイト
どこが定義に該当しないかというと、リライブシャツの「部分的に鉱石を貼る構造」では、一般医療機器とは言えず、衣服全体に遠赤外線を輻射する機能があって初めて一般医療機器に届出できるようです。
なので、自主回収＝過大広告だとか、効果が嘘というわけではないということは知っておいて欲しいかなと思います。ルール変更で残念ながら該当しなくなってしまったわけです。
» リライブシャツが自主回収になった理由を詳しく解説
そもそも、リライブシャツはなんで効果が出るの？
ここまで読んで、「リライブシャツってどんな仕組みで効果が出るの？」と疑問に思う方もいますよね。
結論、リライブシャツに貼ってある鉱石が効果をもたらすとされています。
詳しく解説してきますね。
鉱石の作用で体が活性化
お腹や肩甲骨に画像のような鉱石が付いており、
公式では、鉱石により皮膚の経絡が刺激され体が活性化するとされています。鉱石が肩や腰を刺激して、パワーが向上する仕組みです。
が、先ほどもお伝えしたように詳しい機序までは説明がないのが残念なところ。
ちなみに、下着を着てても鉱石の力は発揮されるとのことです！
この効果をりらいぶでは、テーピングを貼っていないのにテーピングを貼ったかのような効果があるので「関節テーピング」と名付けています。
血流が向上して動きが良くなる
画像左はリライブシャツを着たときのサーモグラフィーですが、ノーマルシャツと比べて体全体が赤くなっています。一般医療機器ではないので血流促進の効果は謳えない商品ですが、画像で確認すると血流が促進されているように見えます。
口コミでも「ヒートテックより暖かい」というものがあったので、血流が良くなる方もいると考えられます。
血流が良くなるとただ体が温まるだけでしょ？って思う方もいるかもしれませんが、そうではありません。
血流が良くなると筋肉が働きやすくなって体の動きが良くなったり、可動域が良くなることが期待できます。寝る時に着用すると体が温まるので良眠効果が得られます。
怪我の予防効果
力仕事やスポーツで急に体を動かすと怪我をする可能性があります。体が温まっておらず、筋肉の柔軟性とかがないからですよね。
口コミでは、リライブシャツで体が温まる感じがするという方もおり、結果的に動きやすさにつながる可能性があります。
もちろんリライブシャツを着るだけで全ての予防ができるわけではありませんので、リライブシャツを着た上で準備運動を行うと怪我予防の効果を高めることが期待できます。
効果がなかったら返金できる
リライブシャツは定価8,800円と比較的に高価の設定です。
それで効果で出なかったらさすがに辛いですよね。
「りらいぶ」はお客様に寄り添うスタイルなので、効果が実感できない方は全額保証を行っています。
返金システム
購入後１カ月は使用後でも返品出来ます。※初回購入の限定。
一カ月もあれば効果を確かめるのに十分な期間です。
プラシーボ効果といって、本当は効果がないのに着ると効果が出たように感じてしまう場合もあるので、次に説明する効果を確かめるテストを必ず行ってください。
効果を確かめるテスト
リライブシャツの効果を確かめるテストは全部で６種類。
効果を確かめるテスト用紙がリライブシャツと同封されていますので、開封後にぜひお試しを！
効果を感じられない方は返品してくださいね。
リライブシャツがおすすめな人
- 力仕事や医療系の仕事をしている人
- 良眠できない人
- 腰や肩に痛みがある方
- 筋トレ愛好家
- ご両親へのプレゼント
基本的に体を酷使して働く方には向いているシャツです。
本来のパワーを引き出してくれるので仕事後の疲労感が少なく感じます♪
また、ご高齢の方でもリライブシャツを実感する声は多く聞かれています。
以下の記事でも詳しくまとめていますので両親などのプレゼントに考えられている方はぜひ参考にしてください↓↓
【参考までに】「リライブパンツ」と併用で効果があがる
りらいぶはシャツだけでなくパンツも販売しています。
シャツだけでも効果抜群ですがパンツと合わせるとさらに効果が発揮されます。
具体的には柔軟性や背筋力向上、重い物を持つ力が向上するとYouTubeで佐々木社長が説明されています。
» リライブパンツのYouTube動画
リライブシャツの効果が嘘かどうかは、自分で試してみよう
今回の記事ではリライブシャツの効果は嘘なのか検証しました。
結論としてはリライブシャツの効果は実感できるため嘘ではないと言えるでしょう。
ただし、絶対条件ではないので、購入を検討されている方は試着や返品システムを利用すると良いと思います。
リライブシャツの代理店では、店員と一緒に効果を検証できるので、自分に効果があるのか気になる方は一度試してみるのもおすすめです！
» リライブシャツの直営店や販売代理店を調べる
ネット上では良い口コミが多いですが、どこか胡散臭さもあるし購入悩まれている方はぜひこのブログを参考に検討していただければ幸いです。
最後まで記事をみていただきありがとうございましたー！
ポチップ
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