悩む人リライブシャツって本当は効果がないの？嘘なの？
当記事ではこのような疑問にお答えします。
リライブシャツは“着るだけで体の電流が整い、パワーや可動域が上がる”ことで有名なシャツです。
いかにも超怪しいし、嘘くさいですよね。
僕もYouTubeで見た時に「嘘くさいし効果ないんじゃないの？」と疑いましたが、返金システムがあるので騙されたと思って購入しました。
その結果、効果を感じたので３着も購入してしまいました（笑）
そこで今回の記事では、実証されているリライブシャツの効果と、僕のレビューを紹介します。
効果を感じたかった点も忖度なく紹介しているので、「リライブシャツって実際どうなの？」という方の参考になる内容です。
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リライブシャツの仕組み
最初に「リライブシャツはどんな仕組みで効果を生み出すのか？」から解説します。
『リライブテープ』が体の潜在機能を引き出す
リライブシャツは、鉱石を含む「リライブテープ」がマイナスイオンを発生させ、経絡や筋肉を刺激して身体の電気信号の流れを整える効果があります。
筆者創業者の佐々木さんいわく、電気信号が整うことで本来備わっている筋力が正常に発揮されるとのことです
着るだけでテーピング効果
リライブテープは、筋肉を活性化させることでテーピングと似た効果を発揮します。
筆者この効果を「間接テーピング®」と呼びます。直接貼らなくても良いので、“間接”という名称です。着るだけでテーピング効果を得られるので楽です。
間接テーピング®は自分で貼る負担や、肌がかゆくなるなどのデメリットがありません♪
【研究結果】リライブシャツは効果が実証されている！
リライブシャツは以下の5点から効果が実証されています。
第三者機関による検証実験
リライブシャツは第三者機関であるTFCラボで検証を行い、その効果が証明されています。（参考：リライブシャツによる身体への影響の効果検証）
以下に研究結果の一例を紹介します
【前屈6.34㎝増加】
【背筋力12％向上】
【よく眠れるようになった】
【疲れにくくなった】
【ストレスが緩和】
この他にも様々な検証が行われており、2024年現在発表されているの論文結果をまとめると以下の通りになります。
| 改善項目 | 具体的な効果の例 |
| 血流改善 | 着用２週間で血流が49.8％向上 |
| 筋力向上 | 背筋や握力が向上 |
| 柔軟性改善 | 前屈可動域改善 |
| 睡眠の質向上 | 睡眠が十分にとれ、目覚め改善 |
| ストレス軽減 | ストレスが軽減することを実感 |
| ダイエット効果 | 12週間で6㎏減少 |
厳しい審査の結果、様々な効果が実証されています
関連記事：リライブシャツの科学的根拠を分かりやすく解説します
消費者庁による調査
消費者庁は、不正な広告や誤解を招く商品情報を監視する公的機関です。過大広告や虚偽がある企業に対して、警告や罰則を課します。
そこで筆者自身でリライブシャツが消費者庁から指摘を受けているのか調査した結果、勧告や罰則を受けた記録はありませんでした。
これは、リライブシャツが信頼できる商品であるという証拠といえます。
関連記事：【真っ黒！？】リライブシャツは消費者庁から注意を受けているのか徹底調査！
特許
リライブシャツは2018年9月28日に特許を取得しています（特許番号6409143号 2018年)。さらに、2023年にはアメリカでも特許を取得しました。
大ニュース！アメリカで特許が取れました
大ニュース！
— 佐々木貴史@リライブシャツ 令和の虎 (@Sasaki_Relive) February 11, 2023
リライブシャツがアメリカで特許が取れました。！#リライブシャツ#アメリカ特許
筆者アメリカでの特許取得は、国際的にも認められて、技術が高く評価されている証明です。
サーモグラフィー
左がリライブシャツ着用、右が普通のシャツを表しています。リライブシャツは赤い部分が多く、血流が多いことを示しています。
着るだけで体を温めていることがわかりますよね。
一般医療機器の届出
リライブシャツαは「家庭用遠赤外線血行促進用衣」として、一般医療機器の届出を済ませています。
『体熱等を伝導及び吸収し、一定程度の遠赤外線として放出する機能を持たせた衣類形状の医療機器』のことをいい、血行促進によって疲労効果が期待できる製品のことをいいます
筆者リライブシリーズで一般医療機器の届出をしているのはリライブシャツαのみです。普通のリライブシャツとの違いは以下の記事も参照してください。
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「リライブシャツは嘘」と言われる３つの理由
世間でリライブシャツはなぜ嘘くさいと言われる理由を確かめた結果、以下の３つに集約されることが分かりました。
YouTubeやCMが大げさ
リライブシャツがバズった理由は「令和の虎」に出演したことがきっかけです。みんな揃って「効果が凄い」と言うから、見てるこっちとしては「嘘くさい」「案件でしょ？」と感じてしまいます。
SNS上でも「YouTube見てこれ嘘だろと思った」という意見が続出しています
#リライブシャツ
— Pharo-パロ (@pharo_mirror) April 26, 2022
YouTubeでみてこれ嘘だろ？って思って買ってみたけどガチでビビったww
2024年からはテレビCM放送が始まりました。ヘルニア持ちの出川哲郎さんが出演しています。
腰がガチガチに固い出川哲郎さんが、リライブシャツを着るだけで前屈が変わる様子が放送されています。前屈が変わりすぎて怪しいと思ってしまうのは仕方ありません。
着るだけで効果が出るなんて信じられない
リライブシャツが現れる前まで、「シャツを着るだけ」でパワーが上がる商品はありませんでした。そのため、「着るだけでホントに効果が出るのかよ」と疑いの声があがっています。
今日、着るだけで身体能力を上げるっていうくっっっっそ詐欺ぽい謳い文句。
— 5円くん(5円ちゃん) (@5enkun_5entyan) May 20, 2022
リライブシャツなるものがお家に届いたよ。
着るだけで身体能力が38%くらい向上するらしい。
身体能力だけでなく、腰痛の改善や、とにかく体の不調に効果があるのが特徴。
これだけでも果てしなく嘘っぽいんだけど着た感想↓ pic.twitter.com/pV01DrzqSq
筆者今まで無かった商品は疑いの目を向けちゃいますよね。
リライブシャツを着ると疲れる
SNSで「リライブシャツを着ると疲れる」という声があります。これを見ると、「リライブシャツって本当は効果がないのでは？」と疑問を持ちますよね。
疲れやすくなる理由を調べると「普段使っていない筋肉が、突然使えるようになるから」という事が分かりました。これは、りらいぶの社員さんが𝕏で投稿されていました。
リライブシャツを着ると、普段使わない筋肉が動きだすから疲れる方もいます。
リライブ販売社員のことこと申します！ご購入いただきありがとうございます😊✨普段使わない筋肉が動き出すので、リライブシャツを着ると疲れるという方もいらっしゃいます💦無理のない範囲で着用を続けていただけたら慣れてくるはずです👍✨
— ことこ/（株）りらいぶ新米広報🐣 (@relive_employee) September 6, 2022
筆者要するに、リライブシャツを着ると疲れるのは、効果が出ている証拠だったのです！
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それでは世間の口コミを聞いてリライブシャツは嘘なのか確かめていきましょう！！
リライブシャツの悪い口コミ
まずはリライブシャツの悪い口コミから確認します。
効果がない
そういえばリライブシャツ購入したんだけど…まさかの効果ない人の方だったかも…今のところは実感なし。少しでも仕事で楽になればと思ったのに。効果が良くでればもっと宣伝できたけど…体感できてないからな。
𝕏より引用
筆者効果がないという声に耳を傾けるのも大切。YouTubeの検証動画では「変化があってビックリ」みたいな動画ばかりですからね。
効果を感じなかった場合、「全額保証返品制度」が適用されます。後述していますので、ぜひ参考にしてください♪
ヒートテックと相性が悪い
これは佐々木社長自らが注意喚起のツイートしています。
リライブシャツはヒートテックと相性が悪い方がいます。
リライブシャツはヒートテックと相性の悪い方がいます。
— 佐々木貴史@リライブシャツ 令和の虎 (@Sasaki_Relive) February 25, 2022
いちどヒートテックを脱いでお試しいただければと思います
筆者効果が実感できない方はヒートテックを脱いで試そう。
悪い口コミをみているとやはり嘘臭い感じがでていますね。それでは良い口コミも確認しましょう。
リライブシャツの良い口コミ
世間の良い口コミも紹介します。
筋力が上がる
リライブシャツを着ると、筋力・スピードが改善する！
リライブシャツ着てベンチプレス！
— Light.Yamamoto (@Light_san7) November 19, 2023
筋力・スピードが高くなってる！
筋の収縮感をいつも以上に感じるし
インナーマッスルの
前鋸筋を使う感覚もハンパじゃない😳 pic.twitter.com/Hhdic4Hsp9
- 半信半疑だけど、めっちゃ筋力上がって笑った
- 親父を持ち上げられるようになった
- 筋力が３割上がるくらいの体感
- 握力が２キロ上がった
筆者令和の虎では起き上がり介助が楽になる様子が紹介されていましたね。筋力が上がると実感する方は多いです。
体が柔らかくなる
リライブシャツを着ると前屈ができるようになる。妻も効果を実感。
令和の虎で紹介していたリライブシャツが届きました👚
— とまべちまさき (@tomabechimasaki) May 31, 2021
早速着ている時と着てない時の前屈を比較してみた結果、、、
確かに着ていない時より着ている時の方が前屈できています😮
ツマァにも着せて実験しましたが効果を実感しています✨
リライブシャツ最高です！#リライブシャツ pic.twitter.com/IlmGCYcKwA
- 着る前と後で前屈が７㎝も変わった
- 前屈が５センチ伸びた
- 前屈が変わりすぎて旦那がビックリしている
筆者前屈の可動域が変わる方は多いです。背骨の柔らかさが変わるので、腰痛持ちにはぜひ試していただきたいですね
睡眠の質が上がる
ほんとにリライブシャツは凄いな😊 睡眠の質も上がるからなー！ 既に3つ購入したわー！ 仕事の時も確実に着てるしなー。出費を惜しまなかったのは正解やな！ノーベル賞レベルやな
𝕏より引用
睡眠の質をさらに高めたい方は、リライブアイマスクもオススメです。安眠効果抜群です。
腰痛や首痛が良くなる
リライブシャツを着る様になって約半年、もう俺の中で、電気や水道やガスと同じくらいあるのが当たり前になってる。リライブシャツを着ないと明らかに体がしんどい。 リライブシャツに出会えてマジ良かった。 腰痛で苦しむのがほぼない。全国の介護職員全員着たら腰痛で悩む職員も相当減るやろう。
𝕏より引用
- 午後になると痛くなる肩と背中と腰が痛くなかった。
- 腰痛なくなった、不思議。
筆者創業者の佐々木さんは介護士の妹の苦労を減らすためにリライブシャツを開発しました。腰痛や背中の痛みが軽くなるという方も多いです。
血行が良くなる
リライブシャツ何回か着てみた感想。筋力アップはよくわからなかったけど、血行がすごく良くなる感じはする。ヒートテックより間違いなく暖かい。
𝕏より引用
筆者ヒートテック以上に温かいと感じる方が続出！血流が良くなっている証拠ですね。
ポチップ
効果には個人差がある
リライブシャツの口コミを調査すると、良い口コミもあれば悪い口コミもあり、効果には個人差があることが分かりました。
「可動域は変わるけど筋力は変わらない」や「体は温まるけど、睡眠は変わらない」のように、効果の出方も人によって変わります。
悩む人そうなると、リライブシャツを買うのが不安だわ‥
こんな心配がある方は店舗で試着して、購入前に効果を確かめることもできます。以下の記事で試着できる店舗を紹介しています。
通販サイトで購入したけど効果が実感できない方は返金できるシステムもあります。記事の後半で紹介しています。
リライブシャツの効果をさらに高める方法
リライブシャツの効果をさらい高めたい方もいますよね。
結論、リライブシャツとリライブパンツを組み合わせると、効果を高めることができます。
理由は、研究によりシャツとパンツを組み合わせることで柔軟性や背筋力向上、睡眠の質が30～50%向上することが証明されているからです。
関連記事：【口コミ】リライブパンツの効果が出る仕組みを徹底考察！
効果ない？筆者が正直レビュー
筆者2年以上リライブシャツを愛用している僕がレビューしました
効果があったこと・なかったこと忖度なく紹介していきますね。
効果なし
まず、効果がなかったことを紹介します。
睡眠の質は変わらない
残念ながら睡眠の質は変わらなかったです。リライブシャツと普段着の睡眠スコアをスマートウォッチを使用して比較しました。
| 普段着 | リライブシャツ | |
| 睡眠スコア | 96点 | 96点 |
| 深い睡眠時間 | 1時間43分 | 1時間37分 |
| 浅い睡眠時間 | 5時間14分 | 5時間28分 |
検証結果、睡眠の質は大きく変わらない結果となりました。僕は元々よく眠れる方だから、睡眠で悩んでいる方が使用すると違う結果になるかもしれません。
痩せない
リライブシャツのダイエット効果を示唆している論文もありますが、僕は着るだけで痩せることはありませんでした。
体が温まる感じはあるので、もしかしたら消費カロリーは上がっているかもしれません。しかし、ダイエットにつながるほどの効果は得られませんでした。
ストレスは変わらない
ストレスが緩和されるという研究結果もありましたが、仕事のストレスは感じるし、ストレスが減ったという実感はありません。
筆者リライブシャツを着ると体は動きやすくなるので、力が入りにくいことがストレスの場合、ストレス解消効果はあります
姿勢矯正はされない
リライブシャツを着るだけで姿勢がキレイになることはありません。普段着とリライブシャツを着用した立位姿勢を比較しました。
【普段着着用】
【リライブシャツ着用】
筆者僕は反り腰に悩んでいますが、リライブシャツを着ても反り腰は変わりませんでした。
効果を感じたこと
続いて、効果があったことを紹介します。
前屈の可動域改善
腰痛で前屈があまりできない僕ですが、リライブシャツを着ると前屈の可動域が上がります。
【普段着で前屈】
【リライブシャツで前屈】
筆者嘘でしょ！？って思うくらい変わってビックリしました
子供の抱っこの負担が減る
リライブシャツを着ると子供の抱っこの負担が減ります。
6歳児の抱っこの様子を紹介します。
重いけど、抱っこしても腰が痛くない！こんな感じで子供の抱っこの負担が減ります
筆者腹圧が入り、体幹が安定するおかげと考えています。
背筋力が上がる
元々僕は背筋力が弱いですが、リライブシャツを着ると背筋も筋力アップします。
【普段着で背筋】
【リライブシャツで背筋】
筆者背筋力が上がるので筋トレの怪我予防にもつながります
２年間使っても効果が継続
色々な効果を紹介しましたが、「長期間効果が続く」ことが一番凄いです。僕が２年間愛用しているリライブシャツは汚れが目立ち始めましたがリライブテープは一本も欠けずキレイに残っています。
筆者2年も効果が続けばコスパ良すぎ～
ポチップ
リライブシャツ｜おすすめできる人
- 力仕事や医療系の仕事をしている人
- 良眠できない人
- 腰や肩に痛みがある方
- 筋トレ愛好家
- ご両親へのプレゼント
体を酷使して働く方に向いているシャツです。本来の身体が持っているパワーを引き出してくれるので仕事後の疲労感が少なく感じます♪
筆者シャツの素材がポリエステルや綿など様々なものが販売されています。季節や仕事内容に合わせて種類を選べるものメリット
ご高齢の方でもリライブシャツを実感する声は多く聞かれています。ご両親へのプレゼントとしても好評です♪
返金システムや効果検証方法
リライブシャツは比較的高価なシャツです。それで効果がなかったらがっかりですよね。
ですが安心してください。効果が実感できない方に向け、全額返金保証制度があります。
返金システム
初回購入者に限り、購入後１カ月は使用後でも返品出来ます。
2枚目以降は、事務手数料として、1枚あたり2,000円を差し引いた額の返金となります。
筆者プラシーボ効果といって、本当は効果がないのに、着ると効果があるように感じることがあるので、以下の「効果を確かめるテスト」を必ず行ってください。
効果を確かめるテスト
「効果確認シート」がリライブシャツと同封されていますので、必ず確認してください。
画像だと少しテスト項目が読みにくいので以下の表にまとめます
| テスト項目 | 方法 |
| 腕押し | 被検者の両手を下に押し、体の安定性を確認 |
| 下押し | 体の前または後ろ組んだ被検者の手を、検者は手を下に押し体の安定性を確認 |
| 横押し | 被検者は真っすぐ立ちます。検者は指三本で横に押しふらつきを確認 |
| 腕捻じり | 検者は被検者の腕を内側に捻じります。検者が元に戻す時に、上腕から動くか確認 |
| 抱き起し | 起き上がりの介助負担が減るか確認 |
| 前屈 | 前屈の可動域が上がるか確認 |
筆者一つも効果を実感できなかったら返金しましょう
リライブシャツのQ＆A
- リライブテープの効果はどのくらい続きますか？
-
普通に使用すれば一年以上は効果が持続します。
開発者の佐々木貴史です。
— 佐々木貴史@リライブシャツ 令和の虎 テレビショッピング出演中 (@Sasaki_Relive) March 21, 2023
リライブシャツお買い上げありがとうございます
普通にご使用になれば1年位は効果は続くと思われます - リライブシャツの効果は脱いでも続きますか？
-
長時間着用すると、脱いでも短時間は効果が続く方が多いです。個人差はあるので確かめてみて下さい。
リライブシャツは長時間着用すると脱いでも短時間は効果が持続する方も多いです。
— 佐々木貴史@リライブシャツ 令和の虎 テレビショッピング出演中 (@Sasaki_Relive) February 20, 2024
ただ個人差があるのでお確かめください - 洗濯で注意する点はありますか？
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乾燥機を使用すると効果を低下させるリスクがあります。素材を痛めないために洗濯ネットの使用が推奨です。
- 妊娠中も着れますか？
-
リライブシャツには有害物質はなく、副作用も報告されていませんが、心配であれば医者に相談してください。
- ペースメーカーがあっても着れますか？
-
有害物質はなく、副作用は報告されていませんが、心配な場合、医師に相談してください。
リライブシャツで本来の自分の力を取り戻そう
今回の記事では、リライブシャツの効果は嘘なのか、科学的な証拠や口コミを基に解説しました。
- 血流改善
- 筋力向上
- 柔軟性向上
- 睡眠の質改善
- ストレス改善
- ダイエット効果
口コミを見てわかるように、効果には個人差があり、「効果を全く実感できない」という方がいるのも事実です。
そのため、正規代理店で一度試着して効果検証するのが最もオススメです。
試着が難しくても、リライブシャツは購入１回目に限り「全額返金システム」を利用できます。
今回のブログが「リライブシャツって本当は効果がないんじゃないの？」と思っている方の参考になれば幸いです。最後まで読んでいただきありがとうございました！
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