悩む人リライブシャツの効果は嘘なの？
リライブシャツは特殊鉱石が縫い込まれており、ツボを刺激したり、血流を促進することで筋力や可動域が改善すると言われています。でも「自分にも本当に効果があるのかな？」と不安に感じる方もいますよね。せっかく高いお金を出して買ったのに効果がないとガッカリします。
実際、SNSでは「リライブシャツは嘘」など否定的な声もチラホラ見られます。そこで、この記事ではリライブシャツは嘘・効果がないと言われている理由を紹介します。記事を読めばリライブシャツの本当の効果が分かるため、購入するかどうか判断材料となります。
ちなみにこんな偉そうなこと言っている僕はリライブシャツを3枚も購入したリライブシャツマニアです！そんな僕だからこそリライブシャツの真実を伝えられると勝手に自負しています。
リライブシャツが嘘と言われる理由は過大広告が原因です。初回購入に限り、効果を実感できなかった場合は全額返金保証の対象になりますので、ぜひ一度リライブシャツの効果を確かめてください！
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【結論】リライブシャツの効果は嘘ではないが個人差あり
最初に結論をお伝えすると、リライブシャツの効果は嘘ではないが、個人差があります。実際に僕自身が着用しても筋力UPなど効果を実感できたこともありましたが、睡眠の質改善などの効果は体感できませんでした(リライブシャツは睡眠の質を高めるとも言われている)
世間の口コミでも、効果を感じた人と全く感じない人がいました。そのため、嘘とは断言できませんが、万人に効くわけではないというのが結論です。効果を実感できなくても初回は全額返金保証があるので実際に試してみるのがおすすめです。
リライブシャツは嘘と言われる理由
リライブシャツは「着るだけで体が変化する」ことがCMなど映像を通して凄い伝わってきます。ただ、効果が大きく見えるほど、かえって疑いたくなりますよね。SNSや世間の口コミをチェックして分かった「リライブシャツは嘘」と言われる理由は以下のとおりです。
- 消費者庁から指摘を受けたという情報を見たから
- YouTubeやCMが大げさだから
- 着るだけで体が変化するなんて信じられないから
- 効果が出る証拠がない
消費者庁から指摘を受けたという情報を見たから
リライブシャツって消費者庁から注意を受けたんじゃないの？という投稿をブログなどで見かけます。そこで事実確認をしてみたところ、リライブシャツが2025年現在までに消費者庁から行政指導や処分を受けた事実はありませんでした。
ただ、注意勧告ではありませんが、2024年8月に「リライブシャツα」「リライブスパッツα」の一部商品において、包装袋に製造番号の記載がないという表示上の不備が判明し自主回収した過去があります。勘違いして欲しくないのは、リライブシャツによって健康被害や効果のトラブルがあったわけではないことです。
リライブシャツは行政機関からの正式な指摘を受けたわけではなく、メーカーの対応として誠実に回収を行ったという形です。
YouTubeやCMが大げさで嘘っぽく見える
リライブシャツは色々なユーチューバーが紹介しています。ユーチューバーがそろって「リライブシャツの効果は凄い」と言うため、視聴者としては「嘘くさい」「案件でしょ？」と感じる人がいます。視聴者だってインフルエンサーが案件で紹介して報酬を受け取っていることくらい知ってますからね！
実際にあったSNSの声は以下のとおりです。
YouTube見てこれ嘘だろと思ったけど、ガチでビビった
#リライブシャツ
— Pharo-パロ (@pharo_mirror) April 26, 2022
YouTubeでみてこれ嘘だろ？って思って買ってみたけどガチでビビったww
てれてれぱぱ効果がありすぎると反対に疑ってしまいます。
着るだけで体が変化するなんて信じられないから
リライブシャツのように「着るだけで体が変わる衣服」は今までなかったですよね。なかったものは疑ってかかるのが人間というものです。コルセットのように身体に巻き付けることで体の安定感を得るってのと話が違いますからね。
SNS上でみられた「着るだけで体が変化するのは信じられない」という声を以下に紹介します。
着るだけで体が変化するなんて果てしなく嘘っぽい
今日、着るだけで身体能力を上げるっていうくっっっっそ詐欺ぽい謳い文句。
— 5円くん(5円ちゃん) (@5enkun_5entyan) May 20, 2022
リライブシャツなるものがお家に届いたよ。
着るだけで身体能力が38%くらい向上するらしい。
身体能力だけでなく、腰痛の改善や、とにかく体の不調に効果があるのが特徴。
これだけでも果てしなく嘘っぽいんだけど着た感想↓ pic.twitter.com/pV01DrzqSq
今まで無かった商品は疑いの目を向けちゃいますよね。
エビデンスがないから
リライブシャツには「効果のエビデンスがない」から嘘だと思っている人もいます。確かに医学的な治療効果を証明するような大規模な論文はまだ発表されていません。しかし、TFCラボなどの第三者機関による試験では、血流の改善や筋力向上、疲労感の軽減といった効果が確認されています。
2025年には公的な臨床試験にも登録されています。そのため、リライブシャツはエビデンスがまったくないわけではなく、検証が進められている段階です。2025年現在公表されている研究結果については以下の記事を参考にしてください。
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【レビュー】リライブシャツの効果は嘘なのか確かめた
世間で嘘だの効果がないだの言われてても、結局は自分に合うか確かめるのが大切ですよね！ということでリライブシャツの効果は本当なのかレビューしました。着て感じた効果は以下のとおりです。
- 前屈が楽にできるようになった
- 子どもを楽に抱っこできるようになった
- 筋トレの強度を高められた
良かった点だけでなく、効果を感じなかったことも紹介するのでぜひ参考にしてください！
前屈がしやすくなった
腰痛持ちの人は前屈の可動域が狭いことが多いですよね。僕自身も前屈が固くガチガチかつ、前屈する時にぎっくり腰になったらどうしようと腰痛の不安を抱えていました。
そんな僕でもリライブシャツを着用すると前屈がスムーズにできるようになりました。以下の写真が着用前後の変化です！
体感としては確かに前屈がしやすくなったものの「何がどう効いているのか？」までは自分でははっきり分かりませんでした。前屈可動域改善の効果が出たのは以下の理由を考えています。
- 血流が促進され、筋肉が柔らかくなった
- 腹圧がかかりやすくなり、体幹が安定した
子どもの抱っこが楽になった
腰痛持ちには子どもの抱っこも一苦労です。抱きかかる際に前屈になるので腰への負担がかなりかかりますよね。
ただ、リライブシャツを着ると子どもの抱っこが楽になりました。これは数値化してお伝えすることができないのは申し訳ありませんが、体感としては結構違います。もしかしたらリライブシャツに守られている安心感みたいのもあるかもしれません。
抱っこが楽になる理由を理学療法士的に考えてみましたが、リライブシャツの効果で腹圧がかかりやすくなり体幹が安定したため腰の負担が軽減するのではと考えています。
筋トレの強度を高められた
僕はジムに通って筋トレをしています。リライブシャツを着てから懸垂の回数が5回から8回に向上しました。これはガチでビビりました！ダンベルを持ち上げて大胸筋なども鍛えていますが、こちらも負荷量も高められています！
あと、リライブシャツはけが予防にもつながるのではと考えています。というのも、僕は重りをもってスクワットしたときにぎっくり腰になったことがありますが、リライブシャツを着てから運動するようになってからぎっくり腰を起こしてません。体幹がしっかりするのって大事ですね。
まとめると、リライブシャツを着ると筋トレ強度UP＋けが予防のメリットがあります！特に筋トレ初心者には強い味方になります！(こんなひ弱な僕の味方になっているのだから)
効果を感じなかったこと
ここまではリライブシャツの良い点を中心に紹介しましたが、効果を実感できないこともあります。具体的には以下の点は効果を感じられませんでした。
- ダイエット効果
- ストレス軽減効果
- 睡眠時間向上効果
上記の効果はりらいぶ公式サイトにて、第三者機関の研究で効果があると実証されたものです。僕には効果がありませんでしたが、効果には個人差があるため実感できる人もいるかと思います。
効果を実感できなかった理由は、僕は元々痩せ型で普段から睡眠がしっかりとれている方なので「ダイエットや睡眠効果を実感しにくい」可能性があるのかなと思います。
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世間の口コミから「嘘か本当か」を検証
ここまでは超個人的な感想をお伝えしましたが、第三者の意見を聞くことは大事です。ということで世間の口コミをAmazonや楽天などで調査し、リライブシャツの効果は嘘か本当を検証しました。
効果は嘘と感じた口コミ
- リライブシャツは効果なし。少しでも仕事で楽になればと思ったのに。(@s_hfu)
- 前屈しましたが変化はありません(@aka77943148)
- CMの出川さんのような効果は出なかった(Amazon)
嘘と感じた人の多くは「CMなどの広告ほど変化がない」と感じているようです。一着目は全額返品保証制度が使えるため、効果を感じない人は早めに返品しましょう！
ヒートテックと相性が悪い
創業者の佐々木社長によると、リライブシャツとヒートテックと合わせると効果が減少してしまうようです。冬場に効果を感じない場合は、まずはヒートテックを脱いで試すのがおすすめです。
悪い口コミをみていると、リライブシャツはやはりうさんくさい感じがでてますね。続いて良い口コミも確認しましょう。
効果は本当と感じた口コミ
リライブシャツの効果を感じた口コミも多くみられました。具体的には以下のとおりです。
- 着て数分で筋力が上がった(@MIX4501)
- 体が柔らかくなる(@Mprotios)
- 介護の仕事で腰痛が楽になった気がする(@BhZsjd)
- よく眠れるようになった(@BhZsjd)
- リライブシャツは半袖なのに暖かい(@mamalima_baby)
効果を感じた人は「筋力や柔軟性向上・腰痛の緩和」を感じるケースが多く、日常動作や仕事で違いを体感しているようです。
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リライブシャツは嘘ではなく「特殊鉱石」の作用で効果をもたらす
リライブシャツは生地に特殊な鉱石を加工することで体にさまざまな変化をもたらします。2023年にはアメリカでも特許を取得しました。日本国内にとどまらず今後は海外でも注目される可能性が高いです。
大ニュース！
— 佐々木貴史@リライブシャツ 令和の虎 (@Sasaki_Relive) February 11, 2023
リライブシャツがアメリカで特許が取れました。！#リライブシャツ#アメリカ特許
以下にリライブシャツの効果の仕組みについて詳しく紹介します。
特殊鉱石がリライブシャツに縫いこまれている
お腹や肩甲骨に上記画像のような鉱石が縫い込まれています。鉱石が皮膚の経絡に作用することで柔軟性が改善したり、筋力が向上したりする効果があります。
下着を着てても鉱石の効果は発揮されます！
血流が向上して動きがスムーズになる
上記サーモグラフィ画像を見るとリライブシャツを着用することで血流が改善している様子が確認できます。血流が促進されると筋肉が柔らかくなり、体の動きが滑らかになる効果が期待されます。睡眠時にリライブシャツを着用すると体がじんわり温まり、よく眠れたという口コミもあります。
間接テーピング効果
特殊鉱石により筋力や柔軟性が向上する結果、実際にはテーピングを貼っていないのに、テーピングを貼ったのと同様の効果がリライブシャツにはあると言われています。これを「間接テーピング効果」と言います。テーピングの付け外しの手間がなく、皮膚トラブルが起こらない点がメリットです！
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リライブシャツの効果検証方法と返金システム
リライブシャツの効果には個人差があるとお伝えしました。ここでは自分には効果があるのか確かめる方法と、効果がなかった際の返金方法について解説します。
効果を確かめるテスト
リライブシャツには以下のテストシートが同封されて送られてきます。このシートをもとに自分に効果があるのか確かめましょう！
効果を確かめるためには相方が必要なテストが多いです。相方がいない人でもリライブシャツ販売店なら店員と効果検証できます。
» リライブシャツの販売店はどこにある？
リライブシャツの効果を確かめるテストで体の変化がない場合は、以下の返金システムを利用しましょう。
返金システム
リライブシャツは初回購入に限り使用後でも1カ月以内であれば返品が可能です。送料は自己負担です。1カ月あれば体の変化や着用感をしっかりと確かめるのに十分な期間です。2着目以降の購入は2,000円を差し引いた額の返金が適用されます。詳細はリライブシャツ公式サイトも参照してください。
» リライブシャツ公式サイト(外部サイト)
リライブシャツは嘘ではない！着てみて自分に効果があるか確かめよう
僕自身は力が出やすくなったり、前屈の可動域が上がったりで、子育て中の腰をいたわることがリライブシャツのおかげでできています。ただし、睡眠の質やダイエット効果がリライブシャツで感じられているかというとそんなことはありません。
世間の口コミも同様に、良い口コミもあれば「効果ない」とバッサリ切り捨てる口コミがあったり様々です。まとめると、リライブシャツの効果は嘘ではないが、絶対でもない、と個人差があるものとして紹介するのが正解なのかなと思います。
自分に合っているのか確かめる方法はリライブシャツ販売店で試着するか、通販サイトで購入するかです。通販サイトなら、初回は全額返金保証が利用できるので、効果がなかったとしても大きな損失はありません。購入するか迷っているなら、一度試してみて自分に合っているのか確かめましょう！
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