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【口コミ・評判】ドクタートレーニングのオンラインレッスン効果を調査!

筆者

ドクタートレーニングは世界のトレーニングメソッドを取り入れています。

ドクタートレーニングは医学的な知識を生かしたトレーニングが行えるサービスです。

そんなDrトレーニングについて今回の記事ではまとめてみました。

Drトレーニングのおすすめポイントと注意点を最初に紹介します。

【おすすめポイント】
・筋肉×神経×心肺機能にアプローチ
・トレーニング方法のブラッシュアップを欠かさない
・店舗型・オンラインのサービスがある

注意点は店舗が都内と大阪にしかないため、通える人は限られてきます。

アメリカの指導方法を取り入れているため、本格的に体作りをしたい方は必見です。

今回の記事ではオンラインサービスに着目して記事をまとめました!

この記事を書いている僕はこんな人です。

それではどうぞー!

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目次

Drトレーニングとは

ドクタートレーニングはパーソナルトレーニングを受けられるジムです。

代表の山口元紀さんはミスコンの公式トレーナーを務めるなど実績十分。

年に数回海外視察しており、日本と違うトレーニング方法も柔軟に取り入れています。

店舗は感染対策を欠かしていません。

安心・安全に通えるジムです。

Drトレーニングの口コミ・評判

良い口コミ

パーソナルトレーニングが面白い。筋肉の声が聞こえる。

アスリートはトレーニングの積み重ねが大切。

とても楽しい。達成感ある。最高!

宿題があるから、その後のレポートが楽しみ。

他にはこんな良い口コミがありました

👉体の使い方が分かるようになった。

👉運動後の食事摂取について教えてもらった

👉根本的に体を変えたくて入会。これからが楽しみ。

悪い口コミ

SNS等で悪い口コミは見当たりませんでした。

今後情報があったら更新していきます。

総評

パーソナルトレーニングがキツイというより、楽しく実践している方が多いことが分かりました。

食事指導も教えてもらえるのが好評です。

他のサービスと異なる3つの特徴

①人間が動くためのシステムをアプローチ

Drトレーニングの凄いところは「人間が動くシステム」すべてにアプローチするところ。

人間が動くためには筋肉✕神経✕心肺機能が機能する必要があります。

Drトレーニングでは筋肉・神経・心肺機能すべてが改善するようにトレーニングします。

②どんな要望でもオーダーメイドに答える

理想とする体は人それぞれ違いますよね。

Drトレーニングは様々なオーダーエイドの要望にお答えできます。

オーダーメイドメニューの例
  • ボディメイク
  • ダイエット
  • ヒップアップ
  • 整体トレーニング
  • マタニティトレーニング
  • ピラティス

他のジムと比較して、様々な体の悩みに対する対応力が高いです。

運動指導方法が単なる筋トレの繰り返しでなく、神経系や心肺機能も高めつつ実践するので、理想の体をキープしやすいことが考えられます。

③受けられるレッスン内容

一般的にオンラインで受けられるレッスンは以下の3種類です。

このうち、ドクタートレーニングでは以下のレッスンを受けられます。

  • パーソナルトレーニング
  • 食事指導

随時トレーナーに質問できますので、分からないことはその場で解決ができます。

管理栄養チームに食事の相談もできますので、体作りが効率的にできます。

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オンラインDrトレーニングのメリット

オンラインDrトレーニングは以下のメリットがあります。

  1. 都度払いシステム
  2. 高すぎない料金設定
  3. 生活スタイルに合わせてレッスンできる

一つずつ解説します。

都度払いシステム

オンラインパーソナルジムでは珍しい都度払いシステムです。

一回のレッスン費用は以下の通り。

レッスン時間料金
30分4,400円
45分6,600円
60分8,800円
1回のレッスン費用

お得な4回分の回数券も販売されています。

4回分回数券価格料金
30分13,200円
45分19,800円
60分26,400円
回数券費用

都度払いシステムの良いところは、やりたい時にできるし、辞めたい時はスパッと辞めれる選択権があることです。

無駄な出費を抑えられます。

お得な料金設定

他のオンラインジムと料金比較してみます。

①VS WITH Fitness

DrトレーニングWITH Fitness
月4回/30分のレッスン費用13,200円18,800円

Drトレーニングがお得です。

②VS CLOUD GYM

DrトレーニングCLOUD GYM
月4回/45分のレッスン費用19,800円27,300円

Drトレーニングがお得です。

③VS ARISAN FIT

DrトレーニングARISAN FIT
月4回/60分のレッスン費用26,400円48,400円

Drトレーニングがお得です。

Drトレーニングの価格設定がお得なことが分かります。

生活スタイルに合わせてレッスンできる

ドクタートレーニングはオンラインと店舗型が選択できるので、生活スタイルに合わせてどちらのサービスを利用するか選べます。

オンラインのメリットは好きな時間にレッスンを受けられること。

店舗型のメリットは道具の利用や直接指導を受けられることです。

どちらを選ぶかはあなたの生活スタイルに合わせることができます。

\ 体験トレーニングはこちらから /

オンラインDrトレーニングのデメリット

店舗型とオンラインの料金がほぼ変わらない

オンライン店舗
45分6,600円6,700円
60分8,800円8,900円

オンラインの通常価格と店舗型ではその差100円しかありません。

店舗型では直接指導を受けれるし、トレーニング器具も使えるので、その差100円だと割高感があります。

オンライントレーニングは費用を抑える方法もあります。

それは、期間限定のキャンペーン価格時にレッスンを受けること。

キャンペーンが開催されていることが多いので、公式サイトで確認してください。

入会金が高め設定

入会金が通常価格33,000円かかります。

正直結構高いです。

先着10名までは0円とお得に入会できるので事前に確認するのがオススメです。

トレーニング体験方法

予約方法

STEP
トップページの「体験トレーニングお申込み」をクリック

青い矢印部分をクリックします。

STEP
コンタクトフォームを入力

氏名・性別・電話番号・メールアドレス・希望日・支払方法を記載します。

2分もあれば終了します。

STEP
希望日で体験トレーニングを実施

コンタクトフォームで入力した希望日で予約が取れれば体験することができます。

Drトレーニングをお得に体験する方法もあるよ

東京や大阪の店舗に通える方は、店舗で体験するのもオススメです。

店舗型だとキャンペーンで無料体験ができる時もあります。

ぜひチェックしてみてくださいね!

【東京店舗】

【大阪店舗】

向いている人・向いてない人

向いている人

  • 運動初心者やアスリート
  • 一人だと頑張り切れない方
  • トレーニング日以外も頑張りたい方

一つずつ解説します。

運動初心者やアスリート

これから運動を始めたいという方からアスリートの方まで幅広くオススメできます。

なぜならトレーナーは日々研修を通して最先端のトレーニング理論を学んでいるため、その方に適した運動方法を指導できるからです。

一人だと頑張り切れない方

正しい運動方法が分からない方や一人だとサボってしまいそうな方は、パーソナルトレーナーと一緒だと頑張りやすいです。

トレーニング日以外も頑張りたい方

トレーニング日以外も宿題があったり食事のアドバイスを貰えるので、トレーニング日以外も頑張りたい方にはオススメです。

向いてない人

  • グループレッスンを受けたい方

Drトレーニングは個別指導中心です。

グループレッスンを通して周りの方と一緒に頑張りたいという方は向いていないです。

他にもオススメなオンラインパーソナルジム一覧

「Drトレーニング以外にどんなオンラインパーソナルジムがあるの?」

そんな疑問がある方に向けてオンラインパーソナルジムを徹底比較した記事を作成しました。

こちらの記事も参考にしてどのジムに入会するか決めて頂ければ幸いです。

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まとめ

今回の記事ではオンラインDrトレーニングの特徴や口コミを調査しました。

Drトレーニングのメリット
  • 海外で最先端の研修を受けているトレーナー
  • 料金が安め設定
  • 生活スタイルに合わせて店舗型orオンラインを選択

これから体作りを始めたい方から、すでに運動習慣がある方まで幅広い方に対応できるジムです。

この記事があなたの参考になったら幸いです。

最後まで読んでいただきありがとうございました!

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コメント

コメント一覧 (1件)

  • “突然のご連絡失礼いたします。
    私、麻布十番のパーソナルトレーニング/ジム「Y-4GYM」のマネージャー北野の申します。

    本日は貴社サイトを拝見し、当ジムをご掲載いただきたく思いご連絡いたしました。

    基本的には無償での掲載をご相談できればと考えておりますが、弊社サイトのTOPページでも貴メディアをご紹介させていただければと考えております。

    ▼拝見したサイト
    【口コミ・評判】ドクタートレーニングのオンラインレッスン効果を調査!
    “”

    ▼掲載の御礼について
    弊社HP(https://y4gym.jp/)のTOPページのお知らせ欄で、
    貴社のサイト/URLを参照し「〜〜というメディアに掲載されました」という切り口で貴社サイトをご紹介させていただきます。

    ▼当ジムのご紹介
    当、Y-4GYMは麻布十番駅徒歩30秒の場所に位置するパーソナルトレーニングジムです。
    30種類以上のトレーニングマシンと5つ星ホテルに見習い洗練されたトレーニング空間のもと、実績豊富なトレーナーが”卒業”までトレーニング、食事、メンタルと一貫したマンツーマンサポートを実施しているジムとなっております。これまで著名人/YouTuberをはじめ、多くの方にご愛好いただいております。(https://y4gym.jp/)

    もしご興味ございましたら「興味あり」とご連絡ください。
    それでは引き続きよろしくお願いいたします。
    ============
    webmaru.lead@gmail.com

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