悩む人オススメのリカバリーウェアを教えて欲しいです
リカバリーウェアは近年発売している企業が増えており、どのリカバリーウェアが良いのか判断が難しいです。
そこで当記事では、オススメのリカバリーウェア10選を紹介します。
さっそくですが、おすすめ一覧は以下の通りです👇
| 一般医療機器届出 | 特殊素材 | 着圧/非着圧 | 価格 | |
| TENTIAL 【RENEWAL】BAKUNE | 済 | SELFLAME® | 非着圧 | ￥26,840 |
| リライブシャツα | 済 | 特殊鉱石 | 非着圧 | ￥11,000 |
| VENEX『スタンダードドライ＋』 | 済 | PHT | 非着圧 | ￥36,300 |
| コラントッテ レスノ | 確認出来ず | 磁気素材 | 非着圧 | ￥22,000 |
| SIXPAD | 済 | Mediculation® | 非着圧 | ￥22,000 |
| ブレインスリープ リカバリー ウェア | 確認できず | Medic Ge | 非着圧 | ￥9,900～ |
| スパオール | 確認できず | SPAORE | 着圧or非着圧 | ￥12,000 |
| GOLDWIN『Re-Optimum』 | 確認できず | 光電子® | 非着圧 | ￥30,800 |
| リフランス | 確認できず | プラウシオン | 非着圧 | ￥25,300 |
| オンヨネ | 確認できず | AATH® | 非着圧 | ￥37,400 |
筆者一般医療機器の届出は、独立行政法人 医薬品医療機器総合機構(PMDA)で「家庭用遠赤外線血行促進衣」として確認できたものを「済」と記載しています
リカバリーウェアを選ぶコツもお伝えしますので、これからリカバリーウェアの購入する方は、ぜひ最後までご覧ください。
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おすすめリカバリーウェア10選
オススメ10選は以下の通りです。
- TENTIAL 【RENEWAL】BAKUNE
- リライブシャツ
- VENEX『スタンダードドライ＋』
- コラントッテ レスノ
- SIXPAD
- ブレインスリープ リカバリー ウェア
- スパオール
- GOLDWIN
- リフランス
- オンヨネ
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TENTIAL 【RENEWAL】BAKUNE
TENTIALのBAKUNEはSELFLAME®という特殊繊維を使用しており、体から発せられる遠赤外線を輻射させ、疲労軽減や疲労回復、筋肉のコリ等の改善が期待されます◎
| 製品名 | 一般医療機器届出 | 特殊素材 | 着圧/非着圧 | 素材 | 価格 |
|---|---|---|---|---|---|
| 【RENEWAL】BAKUNE | 済 | SELFLAME® | 非着圧 | スエット生地 | ¥26,840 |
筆者僕はBAKUNEを愛用しています。シアバター加工されており、触り心地がとにかく気持ち良いです◎
公式サイトでキャンペーンが頻繁に開催されています。以下の記事で、BAKUNEをお得に購入する方法を紹介しているので、BAKUNEに興味のある方はぜひ参考にしてください👇
＼口コミ・評判／
- リラックスして夜間を過ごしたい方
- 快適な目覚めをサポートしたい方
- 動きやすいルームウェアを求めている方
- 両親や友人への贈り物で悩んでいる方
関連記事：【効果なし？】BAKUNE（バクネ）の評判が悪い理由３選と口コミを徹底調査
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リライブシャツ
リライブシャツは特殊な鉱石がシャツに埋め込まれており、特殊鉱石が体のツボに微弱な刺激を与え、筋肉を活性化して身体機能を向上させます。
| 製品名 | 一般医療機器届出 | 特殊素材 | 着圧/非着圧 | 価格 |
|---|---|---|---|---|
| リライブシャツα | 済 | 特殊鉱石 | 非着圧 | ¥8,800 |
筆者YouTubeやテレビCMで放映されていて、シャツを着るだけですぐに効果が出る様子にビックリする方が多いです。
第三者機関を通じて効果の研究が進められており、科学的根拠が認められた項目が増えています。
関連記事：リライブシャツの科学的根拠を分かりやすく解説します
＼口コミ・評判／
リライブシャツは睡眠の質も上がる！ 仕事の時も確実に着てる。ノーベル賞レベルの商品！
Xより引用
リライブシャツを着ると腰痛で苦しむのがほぼない。全国の介護職員全員着たら腰痛で悩む職員も相当減るやろう。
Xより引用
リライブシャツ着てベンチプレス！筋力・スピードが高くなってる！筋の収縮感をいつも以上に感じるしインナーマッスルを使う感覚もハンパじゃない
Xより引用
口コミ・評判の詳細はコチラ：リライブシャツは効果ない？嘘と言われる理由３選
- 力仕事や医療系の仕事をしている人
- 良眠できない人
- 腰や肩に痛みがある方
- 筋トレ愛好家
- ご両親へのプレゼント
ポチップ
VENEX『スタンダードドライ＋』
ベネクスは、PHTというナノプラチナなどの鉱物を繊維1本1本に練りこんだ特殊繊維により血流の改善が期待されます。肌触りにも定評があるリカバリーウェアです。
| 製品名 | 一般医療機器届出 | 特殊素材 | 着圧/非着圧 | 価格 |
|---|---|---|---|---|
| VENEX「スタンダードドライ+」 | 済 | PHT | 非着圧 | ¥36,300 |
筆者イモトアヤコさんをはじめ、芸能人で愛用している方も多数います
＼口コミ・評判／
- リラックスしたい方
- 疲労回復したい方
- 睡眠の質を高めたい方
- デスクワーカーの方
- ストレスを感じやすい方
筆者ベネクスは副交感神経を高めるので、リラックスしたい方に最適です
ポチップ
コラントッテ レスノ
コラントッテ レスノはリカバリーウェアに磁気がついており、磁気の効果で血行を促します。肩甲骨の内側に磁気が集中しているため、特に肩こりに悩む方の解決策につながります。
筆者N極とS極を交互配列させるコラントッテ独自の方法で、磁気の効果が広範囲に及びます
| 製品名 | 一般医療機器届出 | 特殊素材 | 着圧/非着圧 | 特殊素材 | 価格 |
|---|---|---|---|---|---|
| コラントッテ レスノ | 確認できず | 磁気素材 | 非着圧 | Switch-Tex™ | ¥22,000 |
＼口コミ・評判／
- 磁気の効果を実感しやすい方
- 肩や腰の凝りが強い方
- 筋肉疲労を感じている方
- 動きやすいウェアが欲しい方
- スタイリッシュなデザインが好きな方
筆者コラントッテのネックレスもコリが取れると人気です。レスノは着るだけで首周りのコリが緩和するのはメリットです
ポチップ
SIXPAD
SIXPADは、Mediculation®という特殊な繊維を使っています。この繊維には天然鉱石から作られた高純度セラミックが含まれており、体から放出される遠赤外線を反射して血行を促進します。
筆者血行が良くなるので、運動後や睡眠問わずあらゆる場面でリカバリーに役立ちます
| 製品名 | 一般医療機器届出 | 特殊素材 | 着圧/非着圧 | 価格 |
|---|---|---|---|---|
| SIXPAD | 済 | Medication® | 非着圧 | ¥22,000 |
＼口コミ・評判／
- トレーニングを日常的にしている方
- アスリート
- サラサラな肌感が好きな方
- 筋肉疲労しやすい方
ポチップ
ブレインスリープ リカバリー ウェア
ブレインスリープ リカバリー ウェアは、『Medic Ge』と呼ばれるゲルマニウムを施した生地を使用しています。ゲルマニウムの遠赤外線効果で血行を促進して疲れや筋肉のコリが改善します。
筆者ゲルマニウムはマイナスイオンの発生量も多いのでリラックス効果があります
| 製品名 | 一般医療機器届出 | 特殊素材 | 着圧/非着圧 | 価格 |
|---|---|---|---|---|
| ブレインスリープ リカバリー ウェア | 確認できず | Medic Ge | 非着圧 | ¥9,900～ |
＼口コミ・評判／
天竺素材が肌になじんで着心地がとても良いです。リラックスしやすいので、以前よりよく眠れている気がします。旅行先や機内でもそのまま着られるデザインで、とても重宝しています。
- 快適な睡眠環境で睡眠につきたい方
- 睡眠中のムレが気になる方
- 締め付け感がないウェアが好きな方
スパオール
『スパオール』は、湯治場の鉱石とオーガニックの米のもみ殻を含むウェアです。鉱石から出る微弱な電磁波で神経をやさしく刺激し、体調を整えます。
筆者自律神経の乱れを整えたり、睡眠サポート効果があるといわれています
| 製品名 | 一般医療機器届出 | 特殊素材 | 着圧/非着圧 | 価格 |
|---|---|---|---|---|
| スパオール | 確認できず | SPAORE | 着圧/非着圧 | ¥12,000 |
＼口コミ・評判／
筆者スパオールはサッカーチームや介護現場で多く使用されています
- アスリート
- 介護現場など力仕事関係の方
- 疲労が溜まっている方
- 着圧タイプのウェアが好みの方
- 筋肉のこわばりが強い方
ポチップ
GOLDWIN『Re-Optimum』
GOLDWINの『Re-Optimum』は特殊素材「光電子®」を採用しています。光電子は、非常に小さなセラミック粒子を繊維に均一に混ぜ込むことで、効率的に遠赤外線を反射し、自然な暖かさを持続させます。日本だけでなく、12ヵ国で特許を取得しており、スポーツウェアや寝具、フットウェアなどで広く使われています。
| 製品名 | 一般医療機器届出 | 特殊素材 | 着圧/非着圧 | 価格 |
|---|---|---|---|---|
| GOLDWIN「Re-Optimum」 | 確認できず | 光電子® | 非着圧＆着圧 | ¥30,800 |
＼口コミ・評判／
- 体を温めてリラックスしたい方
- 外でも着れるリカバリーウェアが欲しい方
- ふわりとした肌触りが好きな方
- 睡眠環境を整えたい方
ポチップ
リフランス
リフランスは、シリカやトルマリンなどの天然鉱石を混ぜた「プラウシオン」でコーティングされています。プラウシオンが放出する遠赤外線が副交感神経に働きかけ、体をリラックスさせます。
リフランスは、天然繊維を使用しているため肌に優しく、吸湿性にも優れています。そのため、着用中の快適性が高いと評判です。
筆者天然素材を使用しているから、環境にも優しいです
| 製品名 | 一般医療機器届出 | 特殊素材 | 着圧/非着圧 | 価格 |
|---|---|---|---|---|
| リフランス | 確認できず | 特殊繊維 | 非着圧 | ¥25,300 |
＼口コミ・評判／
- 敏感肌の方
- 可愛いデザインのルームウェアが欲しい方
- 疲労感が強い方
- 寝つきが悪い方
- 環境問題に意識が強い方
ポチップ
オンヨネ
オンヨネのリカバリーウェアはAATH（アースメディカル）繊維を使用しています。AATH繊維は、ポリエステル繊維にナノ化された貴金属の微粒子が含まれており、体から放出される遠赤外線を輻射します。遠赤外線が体に戻されることで、温熱効果が生まれ、血管が広がって血流が改善されます。
筆者多くのアスリートにも愛用されているほどリカバリー効果に定評があります
| 製品名 | 一般医療機器届出 | 特殊素材 | 着圧/非着圧 | 価格 |
|---|---|---|---|---|
| オンヨネ | 確認できず | 特殊繊維 | 非着圧 | ¥19,800 |
＼口コミ・評判／
夜パジャマに使用していますが、暖かく着心地が良いです。
楽天より引用
- ゆったりとしたシルエットが好みの方
- シンプルデザインが好きな方
- スポーツをする方
- 冷え性の方
ポチップ
リカバリーウェアの選び方
リカバリーウェアは選び方がとても大切です。何も考えずに、ただ「リカバリーウェアだから安心」という理由で選んでしまうと「思ったのと違った」となりかねません。そこで以下にリカバリーウェアの選び方を紹介します。
一般医療機器「家庭用遠赤外線血行促進用衣」として届出されているか確認
2022年から、「家庭用遠赤外線血行促進用衣」というカテゴリが一般医療機器に追加されました。
これは、遠赤外線を放出する素材を使った衣類で、一定の基準をクリアすれば届出が可能です。この届出があると、安心して使える目安のひとつになります。
着圧の有無を確かめる
リカバリーウェアには大きく分けて着圧タイプと非着圧タイプがあります。それぞれの特性を理解し、自分の目的に合った商品を選びましょう。
着圧タイプ
着圧タイプのリカバリーウェアは、ほどよい締めつけ感で体にフィットし、動きやすさを保ちながら着られるのが特長です。
- 運動後のクールダウン時
- 立ち仕事やデスクワークが多い日
- 長距離移動やフライト中
- アクティブな日中のサポートウェアとして
- 運動習慣がある方のリカバリー時間に
筆者着圧タイプは、リラックスタイムよりも、活動する時に役立ちます
非着圧タイプ
非着圧タイプのリカバリーウェアは、締めつけ感がないぶん、着心地がとてもラクです◎寝るときや家でくつろぐ時間にぴったりで、長時間の使用でもストレスを感じにくいのがメリット。
「リラックスして過ごしたい」「締めつけが苦手」という方には、非着圧タイプがおすすめです。
- 家でリラックスしたい人
- 睡眠環境を整えたい人
- 長時間着用したい人
- 季節に応じた快適さを求める人
肌に優しい素材を選ぶ
リカバリーウェアは長時間着るものだからこそ、肌に合う素材を選ぶことが大切です。素材は大きく分けると、天然素材と合成素材に分かれます。以下にそれぞれの特徴を解説します👇
| 項目 | 天然素材 | 合成素材 |
|---|---|---|
| メリット | 肌に優しい 吸汗に優れる 通気性が良い 環境に優しい | 高耐久性 機能性に優れる（抗菌防臭、UVカットなど） 軽量でしわになりにくい 手入れが簡単 |
| デメリット | 耐久性が低い 乾きにくい 価格が高い 化学染料を使用している場合がある | 天然素材より肌へ刺激がある 環境負荷が高い（生分解性が低い） |
天然素材はお肌に優しいので、敏感肌の方や汗をかきやすい体質の方におすすめです。オーガニックコットンやリネンは通気性がよく、チクチクしにくいので、快適に着られます。
一方で、合成素材には抗菌・防臭・UVカットなどの機能性を備えた商品も多く、日常使いや洗濯のしやすさを重視したい方に向いています。
筆者それぞれの素材に良さがあるので、肌の状態や着るシーンに合わせて選んでみてください。
長持ちするリカバリーウェアを選ぶ
リカバリーウェアのコスパを上げるためにも、長期間使用できるリカバリーウェアを選ぶことが大切です。以下の6点に注目すると長持ちする商品が選べます👇
①高品質な合成素材：ナイロンやポリエステルは摩耗に強く、洗っても型崩れしにくいのが特長です。
②丈夫な天然素材：リネンやヘンプなど、強度に優れた天然繊維も選択肢としておすすめです。
③縫製のチェック：ダブルステッチ（2重縫い）が施されていると、ほつれにくく耐久性がアップします。
④洗濯表示の確認：「ネット使用」や「乾燥機不可」など、手間がかかるかどうかも事前にチェックしておきましょう。
⑤特殊加工が長持ちするか：抗菌防臭や吸湿速乾などの加工が、洗濯後も持続しやすい仕様かどうかは要チェックです。
⑥実際の口コミを参考に：耐久性に関するリアルな声は、購入前に目を通しておくと安心です。
筆者リカバリーウェアって安くないので、耐久性は必ず確認しましょう
予算に応じた価格帯で選ぶ
リカバリーウェアは上下セットで2～3万円と高価格帯の商品が多いです。そのため、自分の予算で購入できる商品を選ぶことも大切です。
悩む人一着なら買えるけど着せ替え分は買えないわ
筆者そんな時はセール品を買うのも一つの手段です
型が古くなった商品や季節外れの商品はセールが開催されることがあります。たとえばTENTIALではキャンペーンが頻繁に開催されており、お得に購入できることがあります。
適切なサイズを選ぶ
自分に合ったサイズを選ぶことも大切です。リラックスしたい方にはジャストサイズよりも一つ大きめのサイズの方がゆったりと着れることもあります。
しかし、オンラインでは試着ができないのでサイズ選びが難しいといった問題点があります。それぞれの公式サイトにはサイズチャートが記載されているので必ず確認して選びましょう。
筆者TENTIALでは身長や体重など簡単な情報を入力するだけでAIがサイズを選択してくれる機能もあります
各サイトで便利な機能があれば活用するのも方法の一つです♪
リカバリーウェアの効果的な使い方
リカバリーウェアの効果的な使い方は以下の通りです。
- 直接肌に当たるように着用する
- 長期間着用する
直接肌に当たるように着用する
リカバリーウェアは体から発する遠赤外線を輻射して血行を促進する作用を生み出します。そのため、皮膚とリカバリーウェアの間に他の衣服があることで輻射機能が落ちる可能性があります。
「下着を着ても効果を発揮する」と謳うリカバリーウェアもありますが、より効果的なのは直接肌に当たるように着ることです。そのためには、肌に優しい素材を選ぶことも大切です。
長期間着用する
リカバリーウェアは長く着用することで効果を実感することが多いです。リカバリーウェアの効果は数値化できるものではなく、あくまでも自分の主観に基づきます。一日着ただけで効果を実感できない方でも、長期間着ることで疲労軽減や疲労回復効果を実感することもあります。
実際に楽天やAmazonの「効果を感じない」という個人の口コミに対する企業側のアンサーとして「長期間の着用により効果を実感される方もいます」という書き込みもみられます。
リカバリーウェアの注意点
リカバリーウェアの注意点としては以下の点が挙げられます。
- アレルギー反応など肌に異常が出るか確認する
- 洗濯方法を必ず確認する
アレルギー反応など肌に異常が出るか確認する
合成素材が肌に合わずにアレルギー反応や発疹が出る方もいます。
筆者実際に僕は着圧タイプのリカバリーウェアが合わずに発疹が出た経験があります
短時間の着用では肌に合う・合わないが分からないので、長時間着用して経過をみることが大切です。敏感肌の方は天然素材のリカバリーウェアがオススメです。高値で買って肌に合わないというのは凄い悲しいですからね。
洗濯方法を必ず確認する
リカバリーウェアは繊細な素材が使われているため、洗濯方法も必ず確認してください。おしゃれ着洗いが推奨されている商品が多いです。
乾燥方法にも注意が必要です。陰干しが推奨されている商品が多く、乾燥機は使用NGの商品がほとんどです。誤った洗濯方法をするとリカバリー効果が落ちたり、毛玉ができて着心地が落ちるリスクがあります。使用前に必ず確認してくださいね！
まとめ
今回の記事ではリカバリーウェアのオススメ10選を紹介しました。
- TENTIAL BAKUNE
- リライブシャツ
- VENEX
- コラントッテ レスノ
- SIXPAD
- ブレインスリープウェア
- スパオール
- GOLDWIN
- リフランス
- オンヨネ
筆者僕はTENTIALのBAKUNEやリライブシャツを愛用中です。特にBAKUNEは肌触りも良くて睡眠環境を整えたい方にはオススメです
公式サイト：TENTIAL https://tential.jp/
リカバリーウェアを選ぶコツとしては、以下の点を確認します。
- 一般医療機器の届出をしているか
- 着圧/非着圧か確認
- 肌に優しい素材
- 長持ちするものを選ぶ
- 予算に応じたウェア
- 適切なサイズ
今回の記事があなたのリカバリーウェア探しに役立てれば幸いです。最後まで読んでいただきありがとうございました。
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