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【口コミ・評判】WITH Fitness(ウィズフィットネス)の体験レビューを徹底解説。

悩む人

WITH Fitnessの評判ってどうなの?

トレーナーが超優秀でおすすめですよ。

採用率5%の壁を突破したスーパートレーナーが揃うのが、

「WITH Fitness」

今回の記事ではWITH Fitnessの体験レビューや口コミを紹介します。

ウィズフィットネスはこんな方におすすめです
  • 運動が苦手
  • 子供がいて外出ができない
  • 格安でトレーニングしたい
  • 一人だと運動方法が分からず不安
  • 海外に住んでいる

この記事を書いている僕は理学療法士として10年以上病院勤務しています。年齢とともに体のガタがきているのでオンラインジムを体験し自分の体に合っているものを模索中です。

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目次

WITH Fitness|5つの特徴・メリット

WITH Fitnessの特徴は以下の通りです。

  1. トレーナーが超優秀
  2. 専用アプリでいつでも相談ができる
  3. カウンセリングを元にあなた専用運動プログラムを作成
  4. 豊富なトレーニング動画
  5. 相性の良いトレーナーを選べる

それぞれ紹介します。

トレーナーが超優秀

採用率5%の壁を突破した超優秀なトレーナー陣が揃っています。

大手ジムで活躍されていた方や、美ボディコンテストで準優勝された方など凄い経歴のトレーナーが多いです。

公式サイトのプロフィール欄でトレーナーの経歴や得意な指導項目が確認できます。

専用アプリでいつでも相談ができる

専用アプリでできること
  • 運動や食事記録。
  • トレーナーに質問。
  • レッスン予約。

分からないことがあればトレーナーに質問してすぐに解決しましょう。

専用アプリのダウンロードは無料です。

カウンセリングを元にあなた専用運動プログラムを作成

事前カウンセリングであなたの体の悩みを聴取したうえでトレーニングを考案してくれます。

実際のレッスンでは、あなたの筋力や体力も確認しつつ運動負荷量を決定してくれるので、ちょうどよい難易度のトレーニングができます。

体の状態に合わせて、定期的に運動メニューの再考案をしてくれるので、常に自分のレベルに合わせた運動をすることができます。

豊富なトレーニング動画

トレーニング動画の数はなんと200種類以上!多すぎです!

筋トレ方法は一度ではなかなか覚えられないので動画で復習できるのは大きなメリットです。

動画があるとこんなメリットがあります
  • 正しいフォームで運動できるから、狙った筋肉を刺激できる
  • 怪我予防になる

相性の良いトレーナーを選べる

悩む人

トレーナーと合うか心配・・・。

相性診断があるのでその心配はいりませんよ。

相性診断は簡単にできます。

公式サイトから、下の画像の「専属トレーナー診断をしてみる」をクリック。

クリックするといくつか質問がされますので答えれば自分に合うトレーナーを紹介してくれます。

質問で聞かれることはこんな感じ↓↓

トレーナー診断で聞かれること
  • 体の悩み
  • 運動習慣
  • 食事の悩み
  • トレーナーに期待すること
  • WITH Fitnessにどのくらい興味があるか
  • 気になる点
  • 性別・年齢・身長・体重

自分と相性の良いトレーナーとなら頑張れるはず!

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WITH Fitness|良い口コミ

独学でやっていたことを後悔するくらい良い!

びっくりするくらい筋肉に効く!

食事が改善した!

トレーナーが優しい。

優しいトレーナーで、丁寧に指導をしてくれて安心してお任せできました。引き続きサポートしていただきたいです。引き続きお願いしたいと思います。

Google口コミより引用

アプリが使いやすい

アプリも使いやすいし、トレーナーが親切なので助かります。

Google口コミより引用

良い口コミ総評

トレーナーの指導が適切でびっくりするくらい筋肉に刺激が入った方がいました。

独学では掴めない感覚だったと思います。

トレーナーが親切という口コミも多くみられました。

WITH Fitness|悪い口コミ

2023年5月現在悪い口コミは見当たりません。

新しい口コミが出たら更新します。

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無料体験レビュー

僕が体験をお願いしたのは石田先生です。

石田先生のプロフィールに「肩こり・腰痛改善」とあったので依頼しました。

あいさつ・姿勢チェック

先生

よろしくお願いします。腰痛が悩みということですね?

そうです。宜しくお願いします。

先生

分かりました。まずは姿勢からチェックします。

姿勢のチェック項目
  • 前向きの姿勢
  • 横向きの姿勢
  • 体幹の回旋可動域検査
先生

O脚ですね。横からみた姿勢は問題なさそうです。体幹の回旋は右がいきにくいですね。

O脚は昔からです。確かに体幹回旋の左右差がかなりありますね。

先生

腰が痛い方は股関節や胸椎が固くなっている方が多いため、今日はそれを改善する運動を中心に行いますね。

そしてここからストレッチがスタートしました。

ストレッチ~ハムストリングス、大殿筋、肩甲骨、胸椎~

①ハムストリングスのストレッチ

ハムストストレッチ
先生

つま先を上にあげるのがポイントです。

ガチガチなので痛いですが何とか頑張ります。

②大殿筋ストレッチ

先生

息を止めないようにしましょう。

ストレッチで痛いと息を止めてしまいそうになりますが、ゆっくり呼吸をしながら頑張りました。

③肩甲骨内転運動

先生

右に比べて左がかなり固いですね。

※写真ではアングルの問題で分かりにくいですが、左肩甲骨の可動域はかなり悪いことに気づきました。

昔左肘の脱臼経験があるので、その時から左腕は動きが悪いかもしれません。

肩甲骨の動きは体幹回旋に影響するので、これは改善に必須だと実感!

④胸椎回旋運動

先生ー、股関節もかなり痛いです!

先生

いいですね!体を捻じりながら股関節もしっかり伸ばしましょう!

普段は絶対しない動きなので色んな筋肉に刺激が入りました。

先生

ここまでのストレッチで股関節と胸椎の動きが柔らかくなります。続いて筋トレを頑張りましょう!

筋トレ~腹筋、ブリッジ

①腹筋運動

先生

肩甲骨が離れるくらいでいいです。ポイントは息をしっかり吐くことです!

②ブリッジ

先生

腰を反らないように行いましょう!

ここまでで一日のレッスンが終了となりました。

レッスンのメリット・デメリット

レッスンを体験して感じたことはこんな感じ↓↓

オンラインレッスンのメリット
  • オンライン上でも姿勢を的確に評価してくれる。
  • 声かけが適切で筋肉を意識して刺激できる。
  • 準備が楽。
  • 家でできるメニューなので毎日自主トレできる。
オンラインレッスンのデメリット
  • ポーズを正確に見てもらうためにカメラの位置を変更する必要があった。
  • 細かいところまでポーズを意識するのが難しい。
  • 時間の制約もあるため筋トレ回数は物足りない。

僕の自主トレメニュー

レッスン翌日には僕の体改善に必要な自主トレメニューがトレーナーから送られてきます。

動画をみれるので復習しやすいです。

こんな形でレッスンが行われました^_^

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WITH Fitness|無料体験登録方法

STEP
公式サイトトップページの「無料でプロの指導を体験」をクリック。

上の画像の黄色の四角で囲まれた部分をクリックします。

STEP
体験日時を決める。

予約は指導を受けたいトレーナーが空いている日を選ぶか、自分のスケジュールを優先してその時に空いているトレーナーを選択できます。

STEP
会員登録を行います。

メールアドレスとパスワードを入力します。

STEP
予約を完了する。

「予約を確定する」のボタンをクリックします。

これで終わりではなくSTEP5の作業も必要です。

STEP
STEP3で登録したメールアドレスに予約完了メールを確認する。

メール内のURLをクリックしてトライアル予約の完了となります。

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WITH Fitness|コースは3種類。最初は徹底管理コースで運動習慣を付けよう。

スクロールできます
徹底管理コース
28,000円/月
習慣化コース
18,800円/月
運動指導コース
13,800/
レッスン回数月8回月4回月4回
食事・運動指導(毎日)
ボディメイクプラン&運動プラン作成
ダイエット質問無制限
チケット追加購入2,900円/枚3,500円/枚3,500円/枚
コース比較

※月額は6カ月まとめ払いの料金を記載。
※入会金はキャンペーン期間は無料。通常は6万円。

迷ったら最初は徹底管理コースに入会して、結果が出てきたら運動指導コースなどに変更するのがおすすめです。

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WITH Fitness|お得に入会する方法

WITH Fitnessをお得に入会する方法は「友達紹介キャンペーン」を利用しましょう。

以下の特典が受けられます。

・紹介した人はAMAZONギフトコード3,000円
・紹介された人はプレミアムプラン5,000円割引

友達紹介方法を説明します。

STEP
友達紹介コードを友人に送る。

友達紹介コード付URLはアプリ内アカウントページ内の「友達紹介キャンペーン」にあります。

STEP
友達が無料体験を申し込む。

送られてきた友達紹介コード付URLから申し込む必要があります。

STEP
無料体験を実施し、プレミアムプランに申し込む。

プレミアムプラン申込時にはクーポン割引が適用になっていますので、そのまま確定ボタンを押せです。

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WITH Fitness|Q&A

運動経験がなくても大丈夫?

大丈夫です。トレーナーがあなたの体力や悩みに合わせた無理のない運動メニューを提案します。

食事制限は必須なの?

目的により異なります。食事制限をしてなりたい体を目指す方もいれば、運動量を増やして目指す方もいます。方針はトレーナーと相談して決めます。

ダイエットやボディメイク以外でも利用できますか?

はい。腰痛や肩こり改善に向けたメニューを組むこともできます。

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他にもオススメなオンラインパーソナルジム一覧

「WITH Fitness以外にどんなジムがあるの?」

そんな疑問がある方に向けて格安で入会できるオンラインフィットネスの紹介記事を作成しました。

これから運動を始めたい方はぜひ参考にしてくださいね。

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色んなジムを比較した僕の結論

WITH Fitnessは指導が丁寧・自主トレも分かりやすく教えてくれます。
かなりオススメなオンラインパーソナルジムというのが僕の意見です♪

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まとめ

今回の記事ではWITH Fitnessの体験レビューや口コミを紹介しました。

WITH Fitnessのおすすめポイント
  • 復習動画が送られてくるので自主トレしやすい。
  • トレーナーが超優秀
  • 相性の良いトレーナーを選べる
  • 200以上の動画をみれる
  • 専用アプリでいつでも相談できる

これから体作りを進めていく方にとってこの記事が参考になれば幸いです。

最後まで読んでいただきありがとうございましたー!

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