悩む人SOELUの口コミや評判はいいのかしら？教えて欲しいです。
今回の記事では、このような疑問を解決します！
SOELUはプロのインストラクターのレッスンを受けられる人気のオンラインフィットネスですが、「本当に口コミは良いの？」「効果あるの？」と不安を感じている方も多いですよね。特に、これから始めるか迷っている方にとって、リアルな体験談や本音の口コミはとても重要です。
僕自身もSOELU会員として利用していますが、ネット上の口コミを調べてみると「良い口コミ」がたくさん見つかりました。でも、良いことばかりを見て判断するのは少しリスキーですよね。
そこで、「悪い口コミ」やデメリットもきちんと把握した上で入会することが、納得の選択につながります。
そこで今回は、SOELU会員の僕だからこそお伝えできる本音の口コミを徹底的にご紹介します。メリットもデメリットも、忖度なしで正直にお話ししますので、ぜひ参考にしてくださいね！
まずは、私がSOELUを使って感じた結論からお伝えします。
筆者メリットもたくさんですけど、「ここはちょっとな‥」と思うところもあるのが正直なところです。ただ、全体としてはポジティブな面が多く、特にライブレッスンの充実度や講師に直接質問できる環境が魅力です。
理学療法士としての視点から見ても、SOELUの講師の説明はとても妥当性があり、伝え方も分かりやすいと感じています。専門的な知識がきちんと伝わってくるので、安心してレッスンを受けられるのが魅力です。
さらに、記事の後半では他社との比較も行っていますので、SOELUに入会しようか迷っている方は、ぜひ最後までチェックしてみてください。迷っている方にとって、役立つ情報が見つかるはずです！
SOELU（ソエル）の特徴
最初にSOELUの特徴をお伝えします。
SOELUの概要
| サービス形式 | ライブレッスン・ビデオレッスン |
| レッスン内容 | ヨガ・ダンス・ピラティス・ストレッチ・マッサージ・ボクササイズ・バレエ・体操・マタニティ・親子向け・瞑想・トランポリン |
| 料金 | 月額3,278円～ |
| 入会金 | ０円 |
| トライアル | 100円で30日間トライアル可能 |
筆者SOELUが特に力を入れているのはヨガです！他のオンラインフィットネスと比較しても恐らくSOELUが最も充実していますよ。
SOELUのレッスン形式
「ポーズチェック枠」や「ギャラリー枠」など初めて聞く人には聞き慣れない言葉が出てくるので、レッスンの詳細を紹介します。
| レッスンタイプ | 説明 | 詳細 |
|---|---|---|
| ライブレッスン | 生配信のレッスンを視聴できる | ポーズチェック枠：ポーズ指導あり ギャラリー枠：ポーズの指導なし |
| ビデオレッスン | 録画したレッスンを視聴できる |
筆者SOELUのライブレッスンは、全10社くらいオンラインフィットネスを体験した僕から見て、最も充実しています。
アーカイブ機能もあるので、レッスンを見逃した場合でも前日のレッスンを視聴できます。
SOELUの悪い口コミとデメリット
SOELUの悪い口コミやデメリットは以下の点が挙げられました。
会費が高い
オンラインヨガのSOELUを解約しました^_^ lavaのuchiyoga もやっているので今後はそちらを利用します。
ソエルのサービスに不満は無くアプリも使いやすくて満足しています。が、月額料金が高いなと。
Xより引用
確かに、SOELUの月額料金は他のオンラインフィットネスと比べて少し高めかもしれません。
たとえば、リーンボディは月額980円、チョコザップは約3,000円で利用できます。それに比べると「SOELUは高いかな…？」と感じることもあります。
筆者でも大切なのは、「値段に見合う価値」を感じられるかどうかですよね。SOELUは特にライブレッスンが充実しているので、価値に見合うサービスと感じる方が多いのも事実です。一方で、「ライブレッスンは求めていない」方にとっては料金が高く感じますよね。
人気講師は予約が取りにくい
人気講師のレッスンは本当にすぐに満員になってしまい予約が取れないこともあります。「せっかくやる気になったのに…」とがっかりすることも少なくないかもしれません。
でも、実は人気講師のレッスンをうまく予約するためのコツがあります！
まずは、気に入った講師を『お気に入り登録』しておきましょう！そして、1週間分のレッスン予定をこまめにチェックすることがポイントです。空き枠が出たら、迷わず即予約！これで、人気講師のレッスンもかなりの確率で確保できます。
最初は少し手間に感じるかもしれませんが、慣れてくるとスムーズに予約が取れるようになるはずです♪これでデメリットも解消できます。
解約できず1年分の請求が‥
100円お試しのオンラインヨガを見て試しました。
継続しない時はお試し中に解約したら、料金かからないとあったので安心してました。
いざ更新直前に解約しようとしたら、どうやっても出来ない。
色々して出来たと思ってたのに出来ておらず更新されていた。
解約したくても解約ボタンは消えており、問い合わせしてみたら
1年後の1ヶ月のみの解約が可能でそれを終えるとまた料金が発生するとのこと。
詐欺のような状況に陥りました。
みん票より引用
SOELUのお試しは気軽に始められる反面、解約のタイミングを間違えると予想外の請求に繋がることがあります。もし「自分には合わないかも…」と思った場合は、トライアル期間中に早めに解約しましょう！これで、安心してSOELUを試すことができます。
筆者初期設定では、トライアル終了後に自動的に12カ月コースに移行する形になっているので、トライアル期間終了翌日に年間払いが請求されます。
細かい指導は受けられない
動画を見ながらのレッスンなので、自分の動きが正しいのか？間違った動きになっていないか？等が分からずに進みます。
スタッフの方が居ますが細かくは見てもらえないので、自己流に近い状態になってかえって身体を痛めないかが心配です。
最初は気楽に出来て良いと思い入会しましたが、やはり細かい部分の指導が欲しいと思えてきます。自分にはマンツーマンが合っていました。
みん票より引用
画面越しの指導にはどうしても限界がありますよね。特に、動きの細部をきちんと確認したい方にとっては不安が残ることもありますよね。
ただ、SOELUでも、悪い癖や間違ったフォームについては適切に指導してもらえるので、その点は安心です。リアルタイムでのフィードバックは、正しい姿勢や動きを覚えるにのに効果的です。
さらに細かい指導を求める方は、パーソナルレッスンがオススメです。マンツーマンでのサポートなら、自分に合った正しいフォームをしっかり学ぶことができ、安心してトレーニングを続けられます。
以下の記事で、SOELUが提供している「SOELUパーソナル」を紹介しているので参考にしていただければ嬉しいです。
＼ 100円で30日間お試しはこちらから ／
SOELUの良い口コミ
悪い口コミやデメリットを紹介しましたが、続いては良い面にも目を向けていきましょう！
SOELUの世間の良い口コミとしては、以下の点が挙げられています。
人目を気にせず自分のペースでできる！
以前からヨガに興味があり、やってみたいと思っていたものの、ヨガ教室は女性が多いイメージが強く、男性の私としては周囲から浮くのではないかと不安で、なかなかチャレンジすることができませんでした。
そんな時に見つけたのが、オンラインヨガ教室のSOELUです。まず、自分の部屋で気兼ねなくできるのが気に入りました。
レッスン内容も、講師の方がwebカメラ越しに、ポージングなどをしっかり教えてくれるので、実際にスタジオに通うのと遜色無いように思います。
みん票より引用
確かに、スタジオで他の人と一緒に運動するのって、ちょっと緊張しますよね。特に男性だと、ヨガクラスに参加するのは少しハードルが高く感じるかもしれません。
でも、SOELUなら自宅で周りを気にせずに、自分のペースで運動できるのが大きな魅力です！
筆者うまくポーズが取れなくてもお構いなし！だって、誰にも見られてないですからね♪
運動が継続する
運動が得意ではないので、自主トレーニングだと三日坊主で終わってしまいましたが、SOELUならインストラクターの指導を受けることができます。
しかも、ライブレッスンなら、いつでも都合の良い時にレッスンに参加することができるため、運動不足の解消に役立っています！
みん票より引用
運動って「続ける」のが一番難しいですよね…。僕も一人では運動がなかなか続きません。
でも、SOELUはライブレッスンが豊富なので、自分の都合に合わせてレッスンを受けられます。そのため、運動を続けられている方が多いです。
筆者家で過ごす時間が長い方や、運動不足を感じている方にとって、SOELUは運動習慣を作るための超強力な味方です。運動を習慣化したいと思っている方は、ぜひ一度試してみてくださいね！
痩せた
少しだけど、やっと数字になって表れ始めたSOELU効果。体重が落ちてる！
始めてから毎日お通じ…なので、どこかで数字も落ちるとは思ってた。
健康になってるって感じる
Xより引用
SOELUを続けていると、この方のように実際に体重が減ってくるという効果を感じる人もたくさんいます。運動を続けることで、体の変化を実感できるとモチベーションも上がりますよね。
一方で、以下のように「体重は増えたけど、痩せたように見える」と感じる方もいます。
痩せた？と友人に言われた。体重はむしろ増量なのに。
久しぶりに会った人に「痩せた？デコルテがキレイ」と言われました☺
— milkみゆ (@u8SDbqKTU09OOGw) November 9, 2021
体重はむしろずっと増量なのに😅
でも毎日ソエルでストレッチだけでも、続けているお陰です。#ソエラー さんにも感謝です。ありがとうございます。#SOELU#オンラインヨガ
筆者筋肉を鍛えることで、体のラインが引き締まり、痩せたように見えます。見た目が美しくなるのは嬉しいですよね♪
集中して取り組める
SOELUをお試し無料枠でやってるんですが、まんまと課金してしまいそうです。
You Tube見てやればいいんですが、ライブだと集中力が違ってきます。
Xより引用
「集中して運動するなんて当たり前じゃない？」と思うかもしれませんが、実際には自宅で運動すると、他のことに気を取られて集中するのは意外と難しいですよね。スマホの通知やちょっとした雑音など、気が散ってしまうことも少なくありません。
でも、SOELUのライブレッスンはリアルタイムで行われるため、自然と集中力が高まります。リアルタイムだからこそ、「今やらなきゃ！」という気持ちが集中力を引き出してくれます。
筆者集中するから効果も出やすい！
狙った筋肉をしっかり刺激できる！
「美脚美尻トレーニングクラス」で腿裏とお尻を鍛える動きをいれたら今日めちゃくちゃ筋肉痛きていて、私のクラスってすごい…と思っている。
Xより引用
筆者普段ダンベルなど器具を使って筋トレしている人でも、SOELUで丁寧に自重トレーニング行うと、かなり効果的です。自重トレーニングは、筋肉をしっかりと意識しながら動かすことができるので、狙った部分に確実にアプローチできます。
SOELUのメリット
続いては、僕が入会して感じたメリットを紹介します。
ライブレッスンが楽しい
僕は人見知りで、講師と話すのは緊張するため、「ライブレッスンは合わないかも‥」と思っていました。
でも実際は違いました！講師が優しく声をかけてくれたり、親身に体の相談に乗ってくれたりするので、3回ほどレッスンを受けた頃には緊張しなくなりました。
自分の映像は講師にしか見られないので、他の受講生の目を気にせず、自分の汚い姿勢を全力でさらせるのも良いです。
筆者ライブレッスンは自分の苦手な動きを発見する楽しさもあります。
早朝から深夜までレッスン開催
ライブレッスンは早朝5時台～深夜2時まで開催しています。仕事で帰りが遅くなってもレッスンを受けられるのがありがたいです。
筆者開催時間が豊富なおかげで、時間の都合でレッスンを逃すことがなく、会費を無駄にしないのでとても助かっています。
道具を使ったレッスンも充実
道具を使ったトレーニングでバリエーションを増やせるのもSOELUのオススメポイントです。
道具は、
- SOELUトランポリン
- ハーフバランスボール
- ストレッチ用ポール
があります。それぞれの道具を簡単に紹介します。
SOELUトランポリン
筆者アラフォーの僕にとってはトランポリンの上で歩くだけでも結構な負担です！息がすぐ上がるので、脂肪燃焼に効果的です。
実際のレッスンの様子はこんな感じです。息を切らしながらノリノリで頑張っている筆者です。
詳細は、こちらの記事も参照ください。
ハーフバランスボール
ハーフバランスボールは体幹トレーニングに効果的です。実際の使用方法はこんな感じです。
筆者乗ると不安定な分、運動負荷をかけられます
ストレッチ用ポール
ストレッチポールは長さ１ｍあるので、身長177㎝の僕でも不自由なく使えました。トレーニングの説明書も同封されています。
筆者ストレッチポールに乗ると、左右のバランスの悪さを痛感します！悲しい！
親に優しい「赤ちゃん泣いたら保証」
「赤ちゃん泣いたら保証」とは、赤ちゃんがレッスン中に泣いたら他のレッスンと代替えできるサービスのことを言います。
僕は実際に使ったことはないですが、子育て中の親の気持ちを考えた素晴らしいサービスですよね。僕も子供が二人いるので良く分かります。
「ついさっきまで笑顔だったのに、なぜ今泣くんだ！！」赤ちゃんあるあるですよね。
筆者「赤ちゃん泣いたら保証」は毎月3回まで利用できます。「せっかくレッスンを予約したのに…」という心配も少なくなります。
SOELUはこんな方にオススメ
- ジムに通うのはめんどう。家で運動したい方
- 本格的なヨガやピラティスを習いたい方
- ライブレッスンを中心に受けたい方
- 講師に直接質問したい方
- 他の受講生にポーズを見られたくない方
今まで運動が長続きしなかった方でも、SOELUならプロの講師が画面越しにリアルタイムで応援や指導してくれるので、モチベーションが保ちやすいです。
公式サイトによると「SOELU入会者の80％以上が1年以上運動を継続」しているとのこと。これだけ多くの方が続けられているのは、無理なく取り組める環境と講師のサポートが充実しているからといえますよね。
SOELUはスキマ時間を活用しやすいので、育児中の方や仕事で忙しい方にとってもオススメできます。「赤ちゃん泣いたら保証」のような親に優しいサポートも充実しているため、安心してレッスンに参加できます。
他のオンラインフィットネスとの違い
ここまではSOELUの口コミやメリット・デメリットについて紹介しましたが、「他のオンラインフィットネスとの違いは？」と思う方もいますよね。
そんな方に向けて、SOELUと他の人気オンラインフィットネスを比較を紹介します。
 SOELU |  LEAN BODY |  トルチャ | |
|---|---|---|---|
| 特徴 | ・講師によるポーズチェック ・ライブレッスンが豊富 | ・業界最安値 ・ライブレッスン少ない | ・アナウンサーやスポーツ選手も講師 ・プログラムが多彩 |
| レッスン種目 | 12種類 | ８種類 | 14種類 |
| 料金 | ￥3,278～ | ￥980～ | ￥4,738 |
| 時間・回数 | 無制限 | 無制限 | 無制限 |
| 無料体験 | なし（100円で30日間体験） | あり | あり |
SOELUの強みは充実したライブレッスンと講師のサポート
SOELUが他のオンラインフィットネスより優れている点は、充実したライブレッスンです。ライブレッスンの充実さでは、リーンボディやトルチャと比較しても満足度が高いです。
中でも特にヨガやピラティスの充実度が高いため、これらのレッスンを受けたい方にはSOELUがオススメです！
リーンボディ・トルチャの強み
料金の面で見ると、リーンボディは業界最安値で、月額980円から始められるため、コスパを重視したい方にはオススメです。
また、多彩なレッスン種目を楽しみたい方には、トルチャがオススメです。アナウンサーやスポーツ選手が講師を務めており、エンタメ性のあるレッスンが揃っています。
筆者それぞれのオンラインフィットネスの強みを理解した上で入会することが大切です！以下の記事でより詳細にSOELUとリーンボディの比較を紹介しています。
たった100円でSOELUのトライアルを受ける方法
ここまでSOELUについて紹介しましたが、いくら話を聞いても結局は体験して自分で価値を感じることが大切です。
筆者なんとSOELUはたった100円で30日間体験できるので、これを利用しない手はないです！
ということで、以下にトライアル登録方法を紹介します。
100円でSOELUを体験する方法
SOELUのトップページ右上の「100円でお試しする」をクリックしてから以下のstepが始められます。
①性別、②メールアドレスを登録すればアカウント作成完了です。
支払い方法は、
- クレジットカード
- Amazonpay
- あと払い（ペイデイ）
から選べます。
トライアル終了後のプランを選択します。
「最初からプラン決められないよー」という方も後からプランを変更できるので安心してください。
解約・退会も簡単
トライアルで合わないと感じたら、解約も簡単にできます。
解約後は「無料会員」と「完全にアカウントを削除する」の２択が選択できます。無料会員とアカウント削除の違いなど、詳細は以下の記事も参照ください。
レッスンに必要な準備と接続方法
「オンラインフィットネスだから準備なんていらないんじゃないの？」と思う方も多いかもしれません。
しかし、しっかりと効果的にレッスンを受けるためには、事前準備が大切です。
ここでは、レッスンに必要な準備と接続方法について紹介します。
レッスンの準備
- パソコンorタブレットorスマホ
- ヨガマット
- 水筒
インカメで、全身を映すには意外とスペースが必要です。ちなみに身長177㎝の僕の場合は、パソコンとヨガマットを1.5m離すと全身が映ります。
接続・入室方法
- テスト入室
- カメラアングル確認
- いざ本番
①「マイページ」→②「テスト入室」します。
テスト入室画面右上にインカメ画像が映ります。立位と寝た姿勢で、全身が映るか確認しましょう。
開始5分前になったら入室しましょう。
音声やビデオon/offの操作方法
音声やビデオのON/OFFは赤枠部分で設定できます。映像は「ビデオ停止」、音声は「ミュート」から設定できます。レッスン終了後は「退室」を選択します。
講師に伝えたいことはレッスン前にメッセージを送ろう
何か怪我を抱えていたり、体の悩みがある場合は講師にメッセージを送りましょう。
レッスン開始5分前に入室していると、メッセージを元に講師と直接会話することもできますよ。
SOELUで体作りを始めよう！
今回の記事では、SOELU会員の僕が、リアルな悪い口コミやデメリットを含めた真の評判を紹介しました。
悪い口コミとしては、「値段が高い」や「細かい指導が受けられない」といった意見があります。
ただし、SOELUにはそれを補うメリットもたくさんあります。「ライブレッスンで講師が親身になって指導してくれる」という点から、多くの方が運動を継続できていると評価しており、集中して取り組みやすいとの声も多いです。
- ジムに通うのは抵抗がある
- でも本格的なヨガやピラティスを習いたい
- 講師に色々と質問したい
- ポーズを他の受講生にみられたくない
こんな方はSOELUを一度試してみてください。
今なら、100円で30日間トライアルが受けられます。解約も簡単ですし、変な勧誘もありませんよ。
今回の記事があなたの参考になれば幸いです。最後まで読んで頂きありがとうございました。
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