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【2024年最新】レスミルズならリーンボディがおすすめ！メリット・デメリットやメニューを徹底解説。
リーンボディのレスミルズって評判いいの？ レスミルズはニュージーランド発のフィットネスプログラムで、音楽に合わせて楽しく運動できるのが特徴です。インストラクターをマネしながらエクササイズを楽しむことができます。 そんなレスミルズをリーンボ... -
リーンボディをテレビに繋ぐ４つの方法を徹底解説します。
リーンボディを始めたものの、携帯では画面が小さいからテレビで見たいですよね。 そこで今回の記事ではリーンボディをテレビに繋ぐ４つの方法を紹介します。 最初に結論からお伝えします。 リーンボディをテレビで見る４つの方法 HDMIケーブル fire TV st... -
【口コミ・評判】サーティフィット（30.f)を体験した僕が徹底解説。
サーティフィットはフィットネスと食事管理ができるオンラインフィットネスです。 今回の記事では、これから運動を始める方に向けてサーティフィットについて紹介します。 この記事で分かること サーティフィットネスって何？ 他のサービスと何が違うの？ ... -
【理学療法士の口コミ】リーンボディのリアルな体験談を本音でレビューします！
リーンボディの口コミが知りたいわ。本当に効果があるのかしら？ リーンボディは、月額980円で始められる人気オンラインフィットネスです。950種類以上のビデオレッスンが24時間いつでも見放題です。 「こんなに安くて、本当にちゃんとした内容なの？」と... -
【口コミ・レビュー】FIT RIKE(フィットライク）は安くてメリット満載！体験レッスンを紹介！
FIT RIKEはコスパ満足度第一位のオンラインフィットネスです！ FIT RIKEは運動をお手頃価格で始めたい方に向いているサービスです。 今回の記事では、FIT RIKEのこんな疑問にお答えします。 FIT RIKEってどういう会社なの？ 他のオンラインフィットネスと... -
【2年使ったガチレビュー】リライブシャツは嘘？効果ないと言われる理由３選
リライブシャツって本当は効果がないの？嘘なの？ 当記事ではこのような疑問にお答えします。 リライブシャツは“着るだけで体の電流が整い、パワーや可動域が上がる”ことで有名なシャツです。 いかにも超怪しいし、嘘くさいですよね。 僕も令和の虎を見た... -
リライブシャツの科学的根拠を分かりやすく解説します
リライブシャツに科学的根拠ってあるのかしら？ リライブシャツは、「着るだけで体のパワーや可動域が上がる」と話題のシャツです。 効果の秘訣は、シャツについている「リライブテープ」にあります↓↓ 背中側のリライブテープ お腹側のリライブテープ 公式... -
おうちでドックの口コミや精度を徹底解説！評判良いです！
人間ドックを受けたいけど病院に行くのはめんどくさい。 「おうちでドック」はその名の通りおうちで血液検査が簡単にできるサービスです。 血液数滴と尿を取って郵送すれば後日検査結果が分かるという簡単なものです。 自分で血液取るとか難しそう。本当に... -
【30代】運動不足解消に何から始めるべき？おうちでできる５つ運動を紹介。
三十路をすぎてから運動不足が深刻化してきた。 30代になると階段で息が上がったり、走るのがきつくなったりして運動不足を実感することが増えますよね。 僕は理学療法士というリハビリの仕事をしているので、30代でも体力が落ちている人を数多くみてきま... -
【口コミ・評判】スタイルBXランバーベルトの効果をレビュー。装着が楽
長友佑都さんがモデルのコルセットってどうなの？ スタイルBXランバーベルトは健康グッズで有名なMTGが開発したコルセットです。 ブラボーの長友佑都さんがモデルを務めています 今回の記事ではスタイルBXランバーベルトを実際に試した効果や口コミを調べ...