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オンラインフィットネス
【口コミ・評判】サーティフィット(30.f)を体験した僕が徹底解説。
サーティフィットはフィットネスと食事管理ができるオンラインフィットネスです。 今回の記事では、これから運動を始める方に向けてサーティフィットについて紹介します。 この記事で分かること サーティフィットネスって何? 他のサービスと何が違うの? ... -
リーンボディ
【口コミ】リーンボディのリアルな体験談を本音でレビューします!
リーンボディの口コミが知りたいわ。本当に効果があるのかしら? リーンボディは、月額980円で始められる人気オンラインフィットネスです。950種類以上のビデオレッスンが24時間いつでも見放題です。 「こんなに安くて本当に効果があるの?」と疑問に思う... -
オンラインフィットネス
【口コミ・レビュー】FIT RIKE(フィットライク)は安くてメリット満載!体験レッスンを紹介!
FIT RIKEはコスパ満足度第一位のオンラインフィットネスです! FIT RIKEは運動をお手頃価格で始めたい方に向いているサービスです。 今回の記事では、FIT RIKEのこんな疑問にお答えします。 FIT RIKEってどういう会社なの? 他のオンラインフィットネスと... -
リライブシャツ
【2年使ったガチレビュー】リライブシャツは効果ない?嘘と言われる理由3選
リライブシャツって本当は効果がないの?嘘なの? 当記事ではこのような疑問にお答えします。 リライブシャツは“着るだけで体の電流が整い、パワーや可動域が上がる”ことで有名なシャツです。 いかにも超怪しいし、嘘くさいですよね。 僕もYouTubeで見た時... -
リライブシャツ
リライブシャツの科学的根拠を分かりやすく解説します
リライブシャツに科学的根拠ってあるのかしら? リライブシャツは着るだけで体のパワーや可動域が上がると話題のシャツです。 でも、「科学的根拠はあるの?」と疑問に思う方もいますよね。YouTube動画も大げさでやらせに見えますしね。 そこで、今回の記... -
検査
おうちでドックの口コミや精度を徹底解説!評判良いです!
人間ドックを受けたいけど病院に行くのはめんどくさい。 「おうちでドック」はその名の通りおうちで血液検査が簡単にできるサービスです。 血液数滴と尿を取って郵送すれば後日検査結果が分かるという簡単なものです。 自分で血液取るとか難しそう。本当に... -
運動のコツ
【30代】運動不足解消に何から始めるべき?おうちでできる5つ運動を紹介。
三十路をすぎてから運動不足が深刻化してきた。 30代になると階段で息が上がったり、走るのがきつくなったりして運動不足を実感することが増えますよね。 僕は理学療法士というリハビリの仕事をしているので、30代でも体力が落ちている人を数多くみてきま... -
健康グッズ
【口コミ・評判】スタイルBXランバーベルトの効果をレビュー。装着が楽
長友佑都さんがモデルのコルセットってどうなの? スタイルBXランバーベルトは健康グッズで有名なMTGが開発したコルセットです。 ブラボーの長友佑都さんがモデルを務めています 今回の記事ではスタイルBXランバーベルトを実際に試した効果や口コミを調べ... -
リーンボディ
【無理なくお腹を凹ます】リーンボディの1週間スケジュールを紹介。
リーンボディを始めたものの、「どんな順序でスケジュールを組んだら良いのか分からない」と困惑する場合がありますよね。 記事を書いている私は理学療法士として10年以上のキャリアがあります。時にはダイエット目的のリハビリオーダーを受けることがあり... -
リーンボディ
【アプリ】リーンボディはアンドロイドでダウンロードできるかを徹底解説
リーンボディってアプリでもできるのかな? 今回の記事ではこのような疑問にお答えします。 最初に結論からお伝えします。 結論 ・アンドロイドではアプリをダウンロードできない。・iphoneまたはipadではダウンロードできる。 アンドロイドでリーンボディ...